Dagens mat!

[Lasse Kongo]

Vad äter ni då sähär på en fredag?

Själv längtar jag till imorgon då det skall imundigas en del gott!!!

Här är pre workoutmålet innan dagens armpass, ja vet det är ngt som saknas, grönsaker :D

[Mehdi]

Pre-workout maten är 5st farmarbiffar m. 1dl ris och Juice (inte den sortens ni tänker på :P)

[King Grub]

Just hemkommen från gymmet skall jag hoppa in i duschen och sedan sluka en måltid komponerad av viltgryta med pressad potatis och rönnbärsgelé. :eating:

[Yankeee]

Min pre-workout måltid.
Ris och chili.

[Ervin]

Just hemkommen från gymmet skall jag hoppa in i duschen och sedan sluka en måltid komponerad av viltgryta med pressad potatis och rönnbärsgelé. :eating:

det där låter gott faktiskt, vet inte varför men jag fastnade för gelé efter att jag åt det i förra veckan. riktigt gott är det. Då åt jag det med stekt potatis och kyckling! jam jam

[s_himself]

I väntan på att jag ska komma i matlagningsform.

[Lasse Kongo]

Just hemkommen från gymmet skall jag hoppa in i duschen och sedan sluka en måltid komponerad av viltgryta med pressad potatis och rönnbärsgelé. :eating:

Låter fint, hoppas det smakar :eating:

[Tomas W]

Vi ska äta kräftor sen, har längat efter det ända sen förra året så man får se hur många kilo man smäller i sig idag :eating:

[s_himself]

glömde grönsakerna och salladen och löken och och och och och mjööööölken !!!! :D


Edit: 0,850kg köttfärs skall alltså bli tacobiffar, serverat med 2,5dl ris, 1 liter mjölk, lite grönsaker och sallad. Tilldetta ska jag göra brunsås.

;)

[Lasse Kongo]

Fan ja börjar få matnojja, lägger in en bild från semestern från Kreta, "Shrimp Saganaki"

Gissa om man var rätt full i magen efter den där fetaosten :eating:

[Lasse Kongo]

Var ju tvungen o äta nationalrätten med, HYFFSAT NYTTIGT *NOT*

känns skönt o äta nyttigt igen hehe

[JJ]

Just hemkommen från gymmet skall jag hoppa in i duschen och sedan sluka en måltid komponerad av viltgryta med pressad potatis och rönnbärsgelé. :eating:

Gjorde egen rönnbärsgele förra året men i år blev det bara svartvinbärsgele. Den är ändå godare tycker jag. Intressant va? :rolleyes:

[s_himself]

Vad äter ni då sähär på en fredag?

Själv längtar jag till imorgon då det skall imundigas en del gott!!!

Här är pre workoutmålet innan dagens armpass, ja vet det är ngt som saknas, grönsaker :D


vad är det för piller som ligger på ena filén??

[Metal_boy_]

vad är det för piller som ligger på ena filén??

p-piller

[Metal_boy_]

just nu innan träningen äter jag en tonfiskburk och 2,5port gröt samt multivitamin

[Herkulez]

har du börjat krydda maten med ryssar Herr Lasse Mongo :D

[Lasse Kongo]

har du börjat krydda maten med ryssar Herr Lasse Mongo :D

Haha, ja gillar dig mannen :love:

Så jävla ful bild du har gjort haha ja garvar som fan :D

[TCOG]

:smokin:

[Solle]

MMmMmM!

[s_himself]

MMmMmM!

Hoppas du äter minst 2 portioner av det där
:D

[Solle]

Hoppas du äter minst 2 portioner av det där
:D

Aaah låt dej inte luras, det där är en rätt djup tallrik faktiskt!



:em:

[Kebab-Arne]

Jag ska inom en snar framtid trycka upp insulinnivåerna så högt det bara går. :D Pizza med skinka, banan och curry.

[Whey]

Jag ska inom en snar framtid trycka upp insulinnivåerna så högt det bara går. :D Pizza med skinka, banan och curry.
BILD!

[Kebab-Arne]

BILD!

Tjohopp

http://upl.silentwhisper.net/uplfolders/upload0/pizza.JPG

[Max]

Jag ska inom en snar framtid trycka upp insulinnivåerna så högt det bara går. :D Pizza med skinka, banan och curry.
Inga jordnötter till det där?

[Kebab-Arne]

Inga jordnötter till det där?

Nix, hur så? Är inte så förtjust i nötter överhuvudtaget så lika bra det.

[Whey]

För ett år sedan hade jag hävt i mig den pizzan på nolltid. Nu skräms jag av att se den och gömmer mig bakom min skrivbordsstol...

[stybb]

Herk: snygg bild :laugh:

[Callister]

Vad man blir sugen på pizza då. :insane:

[Lasse Kongo]

Dagens mat blev lite godare, fläskfilé med kantarellstuvning, plocka kantareller för ett par helger sen, har hela frysen full :eating:

Självklart kan man ej lämna rester på en lördag som denna så efter 3 sånnahär lass är jag relativt mätt *raaaaap*

[Olsson]

Nu har jag tyvärr ingen bild. Men jag hade middag för 5 kompisar ikväll
Välkommstmat: http://www.arla.se/templates/Recipe.aspx?id=2789&RecipeID=1463 med lite cider för att sköja ner.
Huvudrätt http://www.arla.se/templates/Recipe.aspx?id=2789&RecipeID=1326 serverades med Jacobs Creek
Efterrätt: Vaniljglass med jordgubbar mer cidder o roligheter.

En sån kväll kan man inte annat än njuta.

[Yankeee]

En rallarhalva med västan, rökt skinka och tomat. Med några skivor rostbiff vid sidan :eating:

[kelk]

BUMP(kul att se mat;))