perco
2004-08-10, 00:37
Hej!
Nu när skolan snart börjar hade jag tänkt att börja träna. Har innan tränat i ca 2 månder oseriöst. Har sökt runt lite, men hittar inget direkt schema som jag tror skulle passa mig. Det är nämligen så att jag tänkt träna hemma på bänken jag har tills våren då lillebrorsan blir 16 år och vi kan glida ner till det lokala gymmet.
Har 1 skivstång och 2 hantlar med alla vikter jag behöver samt en bänk med möjlighet att träna framsida lår, axlar, bröst och bröst med lutning. Förmodligen kan jag göra massor med mer saker, men det är detta man kan se direkt att den är gjord för. Som ni kanske förstår vill jag ha ett schema som fungerar tillsammans med den utrustning jag har tillgång till.
Jag har tränat fotboll i 10 år, och tränar fortfarande 2 gånger i veckan. Utöver detta går jag till skolan en halvmil dit och en halvmil hem. Har förövrigt bra kondition.
Om ni nu skulle kunna vara snälla och hjälpa mig med att knåpa ihop ett schema skulle jag bli väldigt glad.
EDIT: Skulle helst vilja köra på Max-OT då jag gillar korta pass. Är 17 år.
EDIT2: Skulle helst vilja köra Ben varannan vecka eftersom jag spelar fotboll och får en hel del träning därifrån.
Nu när skolan snart börjar hade jag tänkt att börja träna. Har innan tränat i ca 2 månder oseriöst. Har sökt runt lite, men hittar inget direkt schema som jag tror skulle passa mig. Det är nämligen så att jag tänkt träna hemma på bänken jag har tills våren då lillebrorsan blir 16 år och vi kan glida ner till det lokala gymmet.
Har 1 skivstång och 2 hantlar med alla vikter jag behöver samt en bänk med möjlighet att träna framsida lår, axlar, bröst och bröst med lutning. Förmodligen kan jag göra massor med mer saker, men det är detta man kan se direkt att den är gjord för. Som ni kanske förstår vill jag ha ett schema som fungerar tillsammans med den utrustning jag har tillgång till.
Jag har tränat fotboll i 10 år, och tränar fortfarande 2 gånger i veckan. Utöver detta går jag till skolan en halvmil dit och en halvmil hem. Har förövrigt bra kondition.
Om ni nu skulle kunna vara snälla och hjälpa mig med att knåpa ihop ett schema skulle jag bli väldigt glad.
EDIT: Skulle helst vilja köra på Max-OT då jag gillar korta pass. Är 17 år.
EDIT2: Skulle helst vilja köra Ben varannan vecka eftersom jag spelar fotboll och får en hel del träning därifrån.