Nya träningsbilder med jag & Bamse79.

[Bobbokrull]

Bamse79 satt redan i latsdraget då jag kom till gymmet....

[Bobbokrull]

Jag valde att inleda med lite pressar bakom nacken...

[Bobbokrull]

Resten av 79:ans dag på gymmet.....

[Bobbokrull]

Givetvis bilderna från mitt pass...

[Bobbokrull]

Glömde två bilder.....79:an vässar beachformen och jag testade lite enkla benpressar ;)

[pojken85]

ser bra ut :thumbup:

[AnderssoN]

Ser ut som ett schysst gym med mycket vikter :thumbup:

Varför innehåller en del poster små bildikoner, medan andra visar
bilden? Har det att göra med antalet bilder eller nåt sånt?

[Bobbokrull]

Gymmet där vi tränade idag heter tenton.....egentligen för mycket plast och lite vikter (hantlar upp till 45 kg) för att det ska vara optimalt, men å andra sidan så är det folktomt varje söndag, vilket är positivt!

Ang. bilderna, Jag upptäckte att man kunde vara smidig och lägga in flera bilder i ett inlägg...det är nog därför som bilderna inte kommer upp direkt.

[Munter]

Hehe goa bilder. Den med Bamse på benpressen var helskön :thumbup:

[drkrupp]

jag testade lite enkla benpressar ;)

Samma benpressmaskin som jag kör med.
:thumbup:

[Pecca]

Bamse dra av tröjan så vi får se axlarna som döljer sig där under... :thumbup:

[mrdj]

Possa upp ryggtavlan för oss utan tröja bamse ;) Det såg ut att kunna dölja sig en stabil laggårdsvägg där under :hbang:

[Bobbokrull]

Från idag! Axlar på menyn...

Inledde med militärpressar...

[Bobbokrull]

one more...

[Bobbokrull]

Sedan följde pressar bakom nacke...

[Bobbokrull]

All the way down...

[Bobbokrull]

Drag till haka....beginning to feel the pump ;)

[Bobbokrull]

Bamse79 kom ner och pumpade loss...

[Bobbokrull]

Slut för idag...lite cardio och sedan :eating:

[Bobbokrull]

Glömde nästan bort!!

Då jag satt på cykeln så märkte jag hur hela hallen började skaka. Det var Bamse79 som körde vadpressar på över ett ton!!. Därav den skakiga kvaliteten på bilden..men jag lyckades fånga odjuret på bild!

[kelk]

Härliga bilder! :thumbup:

[lauria]

Bra axelpressar!!!

Hur mkt är det på dem när du kör i smith? både fram- och bakpå..

[internethjälten]

stabila övningar =)

men slutartiden bör väl justeras lite va ?

[Mindek]

Glömde nästan bort!!

Då jag satt på cykeln så märkte jag hur hela hallen började skaka. Det var Bamse79 som körde vadpressar på över ett ton!!. Därav den skakiga kvaliteten på bilden..men jag lyckades fånga odjuret på bild!


Du vet att ett ton är 1000 kg va :rolleyes:

[Halldin]

Du vet att ett ton är 1000 kg va :rolleyes:
Om man bara tittar på bilden ser det ut som han pikar Bamse :D

[Fultjack]

aa et ton lät mkt, stämmer det verkligen? =P
roliga bilder annars :thumbup:

[muddler]

bamse-pressen äger! :D

[pojken85]

Tippar mer på 300 kilo än ett ton :rolleyes:

[Bobbokrull]

Nä, det är faktiskt inte ett ton...och jag vet att ett ton är tusen kilo. Kalla det skämt/ironi...etc. Nästa gång ska jag inte glömma smileys ;) :rolleyes:

Vikter på alla övningar finns att läsa om i respektive träningjournaler.

[Grisen]

Bamse på benpressen är mys-homoerotisk och samtidigt klockren!

:bow:

[Tomten]

haha, er två känner man ju igen från sporthallen.

Kändes lite surrealistiskt att se bilder från gymmet där man själv tränar. :)

roliga bilder ivf!