Proteinet i pasta/makaroner.

[Jompi]

Är det ok?

[King Grub]

Det är inte fullvärdigt, men så länge din måltid inte består av enbart makaroner är det inget du behöver tänka på. Aminosyrorna i olika livsmedel kompletterar varandra.

[Sverker]

Det finns samma fråga här :

http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?s=&threadid=27153

[owster]

off topic men..

om man räknar g protein / kg kropssvikt, ska man då räkna med proteinet från pasta, ris m.m?

[Yankeee]

Originally posted by owster
off topic men..

om man räknar g protein / kg kropssvikt, ska man då räkna med proteinet från pasta, ris m.m?

Ja.