Visa fullständig version : Hjälp med skivstångsvikt
Fangface
2004-07-06, 20:57
Det finns en skivstång ( internationell ) på mitt gym som är ca: 1600mm lång.
Någon som har en aning om vad en sån kan väga ?
Frågade en kille på gymmet och han TRODDE att den vägde 15kg.
Har heller inte tillgång till våg på gymmet.....
Har sökt runt på nätet ( och här ), men har inte hittat en motsvarande stång.....
Har bara tränat med skolstänger ( hemma ) tidigare, och på en del övningar känns 15kg rätt, men mer som 10kg i andra.....
Vet ej tillverkare på stången....
Någon ?
en sak först bara?
en SL-stång =20 kg standardstång?
vad är isf en OL-stång och vad väger den. posta gärna bilder!
grabben: det är väl bara ta med en våg nästa gång om du stör dig mkt på det. "aint nuthin to it but to do it" :D
Arne Persson
2004-07-06, 21:35
Det verkar vara en internationell övningsstång och väger troligen 12,5 kg.
Fangface
2004-07-06, 21:39
Originally posted by Arne Persson
Det verkar vara en internationell övningsstång och väger troligen 12,5 kg.
Låter ju vettigt...
Tackar för det Arne ! :thumbup:
Lillgrabben
2004-07-06, 23:52
Originally posted by Arne Persson
Det verkar vara en internationell övningsstång och väger troligen 12,5 kg.
Eller så kanske det kan vara en damstång?? De väger väl 15 kg om jag inte missminner mig!
MVH
Jag har sett korta internationella stänger som väger 11 kg.
/adde
Originally posted by Lillgrabben
Eller så kanske det kan vara en damstång?? De väger väl 15 kg om jag inte missminner mig!
MVH
Damstänger är längre, de är 2010 mm för att vara något så när exakt. :)
Fangface: Finns det ingen på hela gymet som vet? Annars får ni väl väga den och kolla, någon bör väl bo i närheten och ha en våg hemma alt kunna ta med sig en våg.
Lillgrabben
2004-07-07, 11:39
Originally posted by z_bumbi
Damstänger är längre, de är 2010 mm för att vara något så när exakt. :)
Fangface: Finns det ingen på hela gymet som vet? Annars får ni väl väga den och kolla, någon bör väl bo i närheten och ha en våg hemma alt kunna ta med sig en våg.
Hehe, ja där ser man!
Då är de ju bara 10 cm kortare än en herrstång! Vad är det annars som gör viktskillnaden? Är diameterna mindre än på herrstången?
MVH
RobbeliRobban
2004-07-07, 11:42
Damstängerna är grymma att dra mark med, man orkar säkert 5-10%mer i en sådan.
Originally posted by RobbeliRobban
Damstängerna är grymma att dra mark med, man orkar säkert 5-10%mer i en sådan.
Hur kan de vara möjligt?
Är det plast eller stål där vikterna sitter?
Vad är det för gym?
/adde
Originally posted by Lillgrabben
Hehe, ja där ser man!
Då är de ju bara 10 cm kortare än en herrstång! Vad är det annars som gör viktskillnaden? Är diameterna mindre än på herrstången?
MVH ¨
De är 25 mm tjocka så det förklarar väl en del.
Äh, jag kollar istället för att gissa.
Från http://www.iwf.net/
3.1.2.1 i) The bar.
The men's bar must meet the following specifications:
the weight: 20 kg
the length of the bar : 2200 mm with a tolerance of ± 1 mm
the diameter of the bar: 28 mm with a tolerance of ± 0.03 mm on the smooth part of the bar
the diameter of The sleeves: 50 mm with a tolerance of ± 0.2 mm
the distance between The inside collars: 1310 mm with a tolerance of ± 0.5 mm
the width of The inside collars including the collar of the sleeves: 30 mm with a tolerance of ± 1 mm
in order to facilitate the grip and The position of the hands of the lifter, the bar must be knurled according to Diagram 1.
The women's bar must meet the following specifications:
the weight: 15 kg
the length of the bar: 2010 mm with a tolerance of ± 1 mm
the diameter of the bar: 25 mm with a tolerance of ± 0.03 mm
the diameter of The sleeves: 50 mm with a tolerance of ± 0.2 mm
the distance between The inside collars: 1310 mm with a tolerance of ± 0.5 mm
the width of The inside collars including the collar of the sleeves: 30 mm with a tolerance of ± 1 mm
in order to facilitate The grip and the position of the hands of the lifter, the bar must be knurled according to Diagram 1.
Diametern på stången och att man har kortare "sleeves" med andra ord. (Vad man översätter sleeves med har jag ingen aning om just nu..)
RobbeliRobban
2004-07-07, 15:41
Originally posted by Tomas W
Hur kan de vara möjligt?
Siffran var tyvärr tagen ur luften, (har inte kört med sådan stång på länge) men dessa stänger är mjuka , och jag tycker att man inte får med sig hela vikten i botten (där det är jobbigast för mig), utan några cm högre så den går upp lite lättare.
Fangface
2004-07-07, 20:34
Fick tag på en fd tyngdlyftare på gymmet idag och han var helt säker på att stången vägde 15kg. :thumbup:
Skulle tydligen vara en "övningsstång för damer"....:kinky:
Men det borde väl vara lättare att köra mark med en damstång pga av den mindre diametern ( -3mm )......om man har svårt med greppet dvs....
Vi har en packebunt med damstänger på klubben men det kan vara som ni säger... övningsstänger för damer.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.