handdator

Visa fullständig version : Problem med benen


dupa55
2002-03-31, 23:07
Det är så att jag spelar fotboll 1-2 timmar per dag. Och vet inte riktigt om det är bra om jag tränna benen kan ju bli lite över ansträngda ???. Ska jag istället dela upp överkroppen på 3 pass ??? eller ska jag försöka klämma in bennen endå.