Ang vila & deff & träning & annat...

[Sparrisen]

Kan det vara en nackdel att påbörja en deff direkt efter en vilovecka? Kanske tycker ni inte att det spelar någon roll? Eller tror ni att det kanske till och med är en fördel?

Bara en liten fundering så här på söndagskvällen... :D

[Wilson]

Originally posted by SwedeForce
Kan det vara en nackdel att påbörja en deff direkt efter en vilovecka? Kanske tycker ni inte att det spelar någon roll? Eller tror ni att det kanske till och med är en fördel?

Bara en liten fundering så här på söndagskvällen... :D

Fördel.

[Zozza]

Originally posted by Wilson


Fördel.

Varför är det en fördel?

[Wilson]

Originally posted by Zozza


Varför är det en fördel?

Beror ju lite på hur man ser det.... jag tycker det kan vara bra att vara utvilad innan man påbörjar en deff.