handdator

Visa fullständig version : Fiberrika Grönsaker?

GhostFace
2004-06-11, 17:26
Nämn grönsaker som har mycket fibrer?
Sverker
2004-06-11, 19:20
Vitkål.
Strimla tillsammans med morötter.

Alla grönsaker innehåller fibrer.
GhostFace
2004-06-11, 19:24
Originally posted by Sverker

Alla grönsaker innehåller fibrer.

Vissa mer vissa mindre.
Callister
2004-06-11, 19:26
Originally posted by GhostFace


Vissa mer vissa mindre.
Och vissa mindre eller mer. :thumbup:
Hoffa
2004-06-11, 19:35
http://www.slv.se/templatesSLV/ldb_result.asp?lk=&ln=&ug=0&lg=w02_:Gr%F6nsaker%20och%20rotfrukter&na=FIBE:Fibrer&ng=&nd=&ma=&tb=2&un=1&tn=50

Om du går in på den ovanstående länken så ser du vilka Grönsaker och Rotfrukter som innehåller mest fibrer i gram räknat..
King Grub
2004-06-11, 19:40
Alla rotfrukter. Morötter, brysselkål, broccoli, blomkål. :eating:
z_bumbi
2004-06-11, 20:10
Originally posted by Hoffa
http://www.slv.se/templatesSLV/ldb_result.asp?lk=&ln=&ug=0&lg=w02_:Gr%F6nsaker%20och%20rotfrukter&na=FIBE:Fibrer&ng=&nd=&ma=&tb=2&un=1&tn=50

Om du går in på den ovanstående länken så ser du vilka Grönsaker och Rotfrukter som innehåller mest fibrer i gram räknat..


Och då ser man snabbt att baljväxter har ganska mycket fibrer.

Sverker: Glöm inte dressingen och vitlöken på din sallad. :)
GhostFace
2004-06-11, 20:45
En av mina favoriter bland salladsbyttorna är just; Vitkålssallad med äppelcidervinäger & rapsolja!

Det är en riktig j-la höjdare och inget för de som är fettanorektiker!

:eating:

Edit;
---> Hoffa
Tack!!:thumbup: