Bra paket?

[alle]

Skulle någon kunna ge tips på ett lämpligt paket av olika kosttillskott att beställa? :) Jag ska träna styrka 4 gånger i veckan och promonera varje morgon. Min budget är på ungefär 1200-1300 kronor. Tänkte mig något vassleprotein, kreatin och kanske något mer? Vill gärna ha tips på specifika produkter!

[Mindek]

Spara ihop till 1700 och köp 10 kg Exell protte och 1 kg kreatin så klarar du dig ett bra tag :)

[alle]

Originally posted by Mindek
Spara ihop till 1700 och köp 10 kg Exell protte och 1 kg kreatin så klarar du dig ett bra tag :)
Risken är att man kommer tröttna eftyer 2 kg :P Det är synd att frakten är så dyr här.

[Berry]

Originally posted by alle_k

Risken är att man kommer tröttna eftyer 2 kg :P

Blanda smakerna? Du ska ju ändå inte leva på pulvret.

[alle]

Hur ser detta ut?
2 kg exell vassleprotein 2*159 kr
1kg fairing kreatin 409 kr
Fairing recovery bar 209 kr, är det 8 lådor + en gratis?

[Whey]

MER PROTEIN!

Vasslet kommer inte att räcka länge... men om du bara vill testa så verkar det fint. Kreatinet tar nog inte slut i alla fall!

[alle]

Originally posted by Whey
MER PROTEIN!

Vasslet kommer inte att räcka länge... men om du bara vill testa så verkar det fint. Kreatinet tar nog inte slut i alla fall!
Tänkte bara att det skulle räcka under sommaren :p 2kg räcker väl typ 2 månader?

[abjorn]

Originally posted by alle_k

Tänkte bara att det skulle räcka under sommaren :p 2kg räcker väl typ 2 månader?

Om du bara ska använda det som efter träningsdryck så räcker det väl ett litet tag. Men om du ska använda det som mellanmål också tar det slut ganska fort. Jag gjorde slut på 10kg på mindre än 3 månader ;)

[Sparrisen]

Originally posted by abjorn


Om du bara ska använda det som efter träningsdryck så räcker det väl ett litet tag. Men om du ska använda det som mellanmål också tar det slut ganska fort. Jag gjorde slut på 10kg på mindre än 3 månader ;)

vassle som mellanmål kanske inte är att rekommendera.... ;)

[Wilson]

äh vassle som mellanmål funkar ju... inte det bästa kanske, men det går:)

[Pez]

Originally posted by alle_k

Tänkte bara att det skulle räcka under sommaren :p 2kg räcker väl typ 2 månader?
Runt 10v om du tränar 4ggr/vecka och endast tar 50gr efter varje pass.

Själv brukar jag förbruka runt 1kg pulver / vecka... skulle bli för dyrt att få 200gr+ protte / dan från mat (som är dräglig att äta :D).