Max
2004-05-25, 18:36
Idag satte jag mig efter träning och åt två varma bananer med honung på. Hade kört dem i micron, smakade precis som när man gör dem i folie i grillglöden. Till dessa klunka jag i mig min proteindrink.
Misstänker att GI höjs ganska bra vid uppvärmningen, finns det siffror på sånt här? eller nån som vågar sig på en uppskattning?
Misstänker att GI höjs ganska bra vid uppvärmningen, finns det siffror på sånt här? eller nån som vågar sig på en uppskattning?