Äta ofta..

[SeWs]

Man ska ju äta var tredje timme, men varför just var tredje är det inte bättre att dela upp det ännu mer och äta varje timme eller något sånt? Eller det kanske blir mindre bra med insulin nivåer och sånt då?

En till, vad är bäst att äta efter typ 2h eller efter typ 4h?

[King Grub]

Du vill att magsäcken skall få en chans att tömma sig också, och inte ha fermenterande matrester ligga hela dagen.

Du får konstant insulinpåslag om du äter oavbrutet.

Du kommer att svimma när du ser din tandläkarräkning.

3 timmar brukar anses vara en lämplig tid. Om det sedan blir 2 timmar eller 4 timmar mellan målen då och då har ingen betydelse.

[ErikWrestlingFreaket]

Varfan ska man äta för när man kan dricka en Get Fat Drink???;)

[Matte_Maiden]

Originally posted by ErikWrestlingFreaket
Varfan ska man äta för när man kan dricka en Get Fat Drink???;)

För att man blir hungrig! Men det löser man genom att äta var tredje timme och sörpla Get Fat Drink mellan målen. :eating: