handdator

Visa fullständig version : Sockertuggummi?


Jazzcats
2021-01-31, 14:41
Någon som vet hur kroppen hanterar/tar upp kalorier från mycket tuggummi? Jag tuggar mycket tuggummi med socker (tål inte sötningsmedel). Det är Hubbabubba och varje tuggummi innehåller 20 kcal. Det blir flera paket per dag. Jag tuggar varje tuggummi rätt länge. Jag har hitills inte räknat med de kalorierna i mitt totala intag eftersom jag inte gått upp i vikt på 1 år trots mycket sockertuggummi.

Men nu börjar jag undra för jag har börjat dieta och det händer ingenting. Det enda "felet" jag gör är att jag tuggar sockertuggummi.

King Grub
2021-01-31, 14:50
Tuggandet förbrukar fler kalorier än tuggummit ger. Din uteblivna viktnedgång beror inte på tuggummi utan på för mycket mat.

tomten1
2021-01-31, 15:14
Någon som vet vart man kan köpa tuggummi som är enbart sötade med Xylitol? (Online dvs.)

https://www.youtube.com/watch?v=l0GoCGR0Uas&ab_channel=JREClips

Uncle Joe
2021-01-31, 15:47
Jag hade varit mer orolig över tandstatusen än kalorierna som tuggummina ger.