Visa fullständig version : Världens jobbigaste fråga...
Jag börjar misstänka att jag tar alldeles för mycket protein i mina drinkar... Det står inga angivelser på vasslen från exell och våg har jag ingen. Dessutom går det av nån anledning inte att använda sökfunktionen (förmodligen pga av denna skitdator)
Så... På ett ungefär hur många gram är 1 dl pulver?
AcidSleeper
2004-05-15, 08:41
Till Eiselts MaxGain så är 1dl ca 50gram....
35g/dl enligt den här tråden http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?s=&threadid=22393&highlight=exell+vikt
Acid: Vad har en gainer med saken att gör?
Sist jag mätte någorlunda så var det ca. 40 g / dl
Originally posted by Frantic
Jag börjar misstänka att jag tar alldeles för mycket protein i mina drinkar... Det står inga angivelser på vasslen från exell och våg har jag ingen. Dessutom går det av nån anledning inte att använda sökfunktionen (förmodligen pga av denna skitdator)
Så... På ett ungefär hur många gram är 1 dl pulver?
På min exell står det 3 rågade matskedar om man vill ha en portion på ca: 27 gram protein.
AcidSleeper
2004-05-15, 13:14
Originally posted by Yooo
På min exell står det 3 rågade matskedar om man vill ha en portion på ca: 27 gram protein. Jasså, och Exell vet hur mycket precis en rågad matsked är då.. hahaha...
Expertkunnande! :D
Originally posted by AcidSleeper
Jasså, och Exell vet hur mycket precis en rågad matsked är då.. hahaha...
Expertkunnande! :D
Vettefan... men jag kör på det i alla fall orkar inte stå och väga allt.
AcidSleeper
2004-05-15, 16:55
Originally posted by Yooo
Vettefan... men jag kör på det i alla fall orkar inte stå och väga allt.
Jag tyckte bara att exells mått var så kul.... 3 matskedar rågade mått.. hahaha....
Kan ju vara för att många kanske tycker det är praktisk att just ta en matsked och ösa upp lite protein och blanda ihop det med samma sked?
Spelar det så stor roll? Någon som ändå har koll på om 20, 25, 30 eller 40g är "optimalt"? :D
Märks väl hur snabbt påsen går åt om inte annat.
Matsked är ju i och för sig ett "godkännt" mått. 15 ml tror jag det ligger på. Följer ju med när man köper ett sånt där knippe med måttsattser från Ikea, decilitermått, matsked, tesked och kryddmått.
Nu gör man ju som så att för det första blandar man i shaker, gärna en patenterad från AST ;), och för det andra gräver man med ett vanligt dl-mått direkt ur burken som man tidigare hällt allt excellprotein i. :cool:
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.