CassetteLaser
2019-08-19, 10:14
Hej!
Jag har funderat på hur mycket vikt utöver stången man egentligen lyfter vid knäböj.
Vad väger en oviktad knäböj?
Jag förstår givetvis att det beror på din kroppskomposition, men finns det någon generell formel för det?
Jag har funderat på hur mycket vikt utöver stången man egentligen lyfter vid knäböj.
Vad väger en oviktad knäböj?
Jag förstår givetvis att det beror på din kroppskomposition, men finns det någon generell formel för det?