EagleEye
2019-07-15, 09:50
När jag ser proffsen utföra övningen drar de vikten lågt mot midjan. Jag har provat det och det känns helt okej. Men jag inbillar mig att man drar mer med "vingarna" då och mindre med övre rygg som jag vill prioritera. Jag vill inte ha större lats.
Kan jag dra vikten mot mig lite högre upp, inte så högst som mot bröstet kanske men högre upp mot magen? Skulle det träffa musklerna mellan skulderbladen och den s.k "övre ryggen"?
Kan jag dra vikten mot mig lite högre upp, inte så högst som mot bröstet kanske men högre upp mot magen? Skulle det träffa musklerna mellan skulderbladen och den s.k "övre ryggen"?