Riddarträning

[Diomedea exulans]

Verkar både kul och effektivt.

http://mentalfloss.com/article/86084/10-workout-tips-14th-century-knight

https://media0.giphy.com/media/MfcIIOBxCALRe/giphy.gif

https://i.redd.it/ws9o8f5lemg21.jpg

[Termy]

Jag hade en patient en gång som hade som jobb att arrangera tornerspel, riddarfighter och annat och hade själv deltagit flera gånger än vad han kunde minnas. Jag provade bl.a. att sticka lite nålar i låren för att öka cirkulationen i hans kroniskt smärtsamma lår från alla slag han hade fått ta emot från träsvärd (och andra tillhyggen kan jag tänka mig). Det var den segaste bindväven jag någonsin stött på, gick fan knappt att få in någon nål.