Förslag på nytt mål med pullups?

[Illustrerade mannen]

Gjorde idag 5x10 pullups (handflatorna bort från ansiktet), strikt och långsamt, med 90 SEK vila mellan seten. Fanns betydligt mycket mer att ge. Skulle vilja ha förslag på nytt mål för att behålla lusten att köra pullups!

[King Grub]

100 på 10 minuter. Efter det 9 minuter. Sedan börjar det bli svårt.

[Diomedea exulans]

Se om du kan göra en pullup så långsam att den varar i en hel minut: http://physicalliving.com/the-one-minute-pullup-challenge/

[Ett Orm]

5 x 10 med bibehållen erektion.

[exevision]

5 x 10 med bibehållen erektion.

Moget..

[Diomedea exulans]

Enarms pullup. Jag vet att Cannonball klarar en!

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=199100

[ceejay]

10 reps med 50% av kroppsvikten extra!

[Termy]

Släng in like varianter på det, typ icecream makers:
rFIW5XKq0iI

[VoDaresVins]

Tycker också maxantal på utsatt tid är kul att testa på. Får försöka olika taktiker gällande reps per set och vila mellan seten.
Är rätt dålig själv så hunnit ca. 80 på en kvart då jag har varierat greppet.