Visa fullständig version : Medusa på bulk!
Jag har bulkat sedan december 03 och eftersom jag postar bilder till och från för att få veta vad ni tycker så slänger jag upp några oavsett vad ni tycker om det :thefinger
jag är lite bulkig och fet, så det får ni har överseende med, kommentera det ni kan se ändå :D
Jag är 18 år, väger ca 80 kg (80,1-80,9) fördelat på 177 cm, tränat i 8 månader nu, jag har flera mål med träningen men det slutgiltiga målet är att vinna en Mr Natural Olympia tävling i framtiden.
Sist jag postade fick jag höra att ryggen var skit, och resten dög för stunden, så nu har jag fortsatt piska kroppen, men fokuserat på ryggen :whipped:
Ryggen börjar formas! Syns tydligt!
Du behöver piska armarna lite mer tycker jag! Dock svårt att se utan bild framifrån
Bra jobbat med ryggen:thumbup:
Resten duger för stunden:angel:
Tycker du ser ut att växa så att det knakar, Medusa... bara o fortsätta gräva där du står verkar det som!
Karl_alfred
2004-05-09, 22:50
Shit vad du har vuxit då! Helt sanslöst vad du har förbättrats. Allt ser riktigt bra ut rygg, axlar, vader, tuttar ja allt. Fortsätt i samma stil för du måste göra helt rätt:hbang: Du har dessutom tappat väldigt mycket fett på samma gång.
Rocka på :bow:
Ser bra ut! Lite svårt att jämföra med dina gamla bilder pga olika avstånd från kameran, men visst ser det ut som allt växer som det ska! :whipped:
Här kommer gamla bilder, :mallan:
EDIT: Jag skall göra dem mindre sen kommer de upp igen :D
Du.. Gör bilder lite mindre nästa gång.. nu e de ju så stora så de täcker hela skärmen :smash:
Syns dock att du gjort jävla framsteg på brösten. Ta nya bilder som är lika stora som de andra, före, bilderna.
Ha en bättre hållning generellt när du kör ryggposen. DÅ får du ut ryggen bättre. Samt håll armarna lite lite högre än 90 grader då du kör biceps så :thumbup:
Dock är det bara att köra på som du gör för det ger tydligen fina resultat.
Fan va du växer! :thumbup:
DO WHAT YOU GOTTA TO DO!!!
KÖR PÅ ....OCH ÄT LITE MER OM DU ÄR PÅ BULK NU!!....ARMAR STÖRRE.....RYGG HAR FÖRBÄTTRATS.....
LETS GET BUSSYYYYY!!!!
ser bra ut, ryggen såg ju riktigt bred ut..mer pics på tjejen din och då menar jag inte fler vadbilder..;)
Tack för alla kommentarer folks, dom får mig bara att vilja träna ännu hårdare och flytta runt ännu mera skrot på mina pass! :whipped:
Benen är just nu i fokus, och dom asen får så jävla mycket stryk så förhoppningsvis skall de växa! Dom duger knappt för tillfället, så därför väntar jag med att posta bilder på dom, ynka 63 cm är inte mycket att komma med.
Ni som har läst mina signaturer (Jason Bennett) förstår vad träning innebär för mig, var ett FREAK, alla kan bli stora, BLI ETT FREAK! :kickass:
Kämpa på nu allihopa, VI SES PÅ SCENEN!:mallan:
I WANT TO BE A FREAK MANIA!!!!!
JAG VILL BLI ETT FREAK SOM INTE HAR NÅN NACKE!!!
I LEFT MY NECK BACK IN SWEDEN!!!!
:rolleyes:
Snapphanen
2004-05-10, 11:06
åh herregud :rolleyes:
TCOG: Jag hängde inte med riktigt :D
Snapphanen: :thumbup:
Och nej, jag är inte galen, än :angel:
Jävel vad du har vuxit! Vad har du i din gröt på morgonen!
What's your secret?
Schysst tuttar som fan :-)
Högsetsträning?
Tycker det ser ruggigt bra för att bara ha tränat i 8 månader!
Kämpa på.:bpump:
Originally posted by Feeble
Jävel vad du har vuxit! Vad har du i din gröt på morgonen!
What's your secret?
Schysst tuttar som fan :-)
Högsetsträning?
Jag har inte kört på något speciellt sätt på ett tag nu, jag körde HST i 1 och 1/2 månad, då gick jag upp en del, men efter det har det varit traditionell multiset träning. :bpump:
Snapphanen
2004-05-10, 13:08
Grymma bilder Medusa! Gillar starkt den första latspreaden! :thumbup:
Diggar ryggen riktigt bra!
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.