handdator

Visa fullständig version : Hemmagym 60kvm

robber
2018-09-06, 09:31
Hej!

Tänkte bygga ett hemmagym i min källare som är ett kvadratiskt rum på 60kvm och ca 240cm i takhöjd.

Det självklara jag kommer på är bänk, skivstång, skivstångshållare, hantlar.
Kabelmaskin vore trevligt också.

Vart hittar man dessa grejor samt mer som ni rekommenderar till bra pris kontra kvalité?

Syftet?
Jag vill i mångt och mycket ersätta den träning jag gör idag på gym.
Tränar hela kroppen 4 dagar i veckan idag.

input?
VoDaresVins
2018-09-06, 12:36
Hej!

Tänkte bygga ett hemmagym i min källare som är ett kvadratiskt rum på 60kvm och ca 240cm i takhöjd.

Det självklara jag kommer på är bänk, skivstång, skivstångshållare, hantlar.
Kabelmaskin vore trevligt också.

Vart hittar man dessa grejor samt mer som ni rekommenderar till bra pris kontra kvalité?

Syftet?
Jag vill i mångt och mycket ersätta den träning jag gör idag på gym.
Tränar hela kroppen 4 dagar i veckan idag.

input?

Bra med utrymme med tanke på att min förra lägenhet var 69kvm. :)
Inte säker nu på vad jag har för takhöjd i garaget, men undrar det inte är nåt liknande så det hade jag problem med att höjden kom emot när jag skulle pressa med större skivor på stången.

Nu nämner du inte nåt om pengar är nåt hinder, men har du begränsad budget skulle jag rekommendera ett hemmabyggt rack. Mitt använder jag både till bänk, böj och press.

Styrkelabbet började ju just på en serie om att bygga hemmagym, men har inte kollat in det själv än.
Gymmis
2018-09-06, 12:58
Budget?
robber
2018-09-06, 13:07
Budget?

Bra fråga så billigt som möjligt som vanligt men ca 10.000kr?

Vad är miniminivån på det hela är också en bra fråga.

/R
robber
2018-09-06, 13:11
Bra med utrymme med tanke på att min förra lägenhet var 69kvm. :)
Inte säker nu på vad jag har för takhöjd i garaget, men undrar det inte är nåt liknande så det hade jag problem med att höjden kom emot när jag skulle pressa med större skivor på stången.

Nu nämner du inte nåt om pengar är nåt hinder, men har du begränsad budget skulle jag rekommendera ett hemmabyggt rack. Mitt använder jag både till bänk, böj och press.

Styrkelabbet började ju just på en serie om att bygga hemmagym, men har inte kollat in det själv än.

Höjdproblem tror jag inte blir något problem eller hoppas inte.

Tack för tipset ska kolla styrkelabbet.
Budget ca 10.000kr? Ingen koll vilka grejor jag ska ha (märken) eller vart man köper det.

Mvh

Robin
robber
2018-09-06, 13:43
Har tänkt mig något i denna stilen

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.15752-9/41147360_1088672867954661_5627166353359110144_n.pn g?_nc_cat=0&oh=fc95aeb25cfb2733363b503bf151e83b&oe=5BF173A6
LeBraun23
2018-09-06, 14:12
Köp en ordentlig stång och vikter - kika in Jarnkula.se för bra kvalitet till bra pris.

Orimligt att lägga pengar på de där minihantlarna?
robber
2018-09-06, 14:26
Köp en ordentlig stång och vikter - kika in Jarnkula.se för bra kvalitet till bra pris.

Orimligt att lägga pengar på de där minihantlarna?

Nice sida.

Hittat en cage som verkar riktigt trevlig då det är en cabeldel iblandad.

Skivstång och hantlar är en djungel.

/R
VoDaresVins
2018-09-06, 15:01
Har själv bara en billigare stång, men håller nog med tidigare kommentar så tycker nog du skulle satsa lite mera där. Setet jag köpte för länge sen var 140kgs. Skulle vilja ha en bättre stång och de tyngre skivorna i samma dimension. Men tränar nästan alltid på gym nu så har inte lust att bränna pengar på det.