NOXiOUZ
2018-07-18, 20:03
Tjenare!
Har problem med mitt ena knä när det kommer till knäböj, inte övningen utan knäböj överlag.
Har ni några förslag på salvor/övningar för att mjuka upp leder, senor etc?
Har problem med mitt ena knä när det kommer till knäböj, inte övningen utan knäböj överlag.
Har ni några förslag på salvor/övningar för att mjuka upp leder, senor etc?