Visa fullständig version : Val av benpress till hemmagymmet
Jag har ett rum på 250x280cm att spendera på en benpress till hemmagymmet och har för tillfället funderingar på någon av dessa två begagnade för ungefär samma pris.
Friviktsmaskinen är 221x163cm.
Fördel: Lättare att släpa hem och bygga upp.
Nackdel: Riktigt trångt, framför allt om man ska kunna komma runt den för att hänga på vikter.
Kabelmaskinen är 100x200cm.
Fördel: Får plats enkelt längst ena väggen och får plats över. Slipper lasta vikter av och på.
Nackdel: Verkar besvärlig att demontera och montera för att få hem.
Hur som helst, har någon av er plockat isär eller ihop en kabelbenpress likt den på bilden och kan säga om det är hopplöst eller inte att försöka få ihop den? Jag skulle inte tro att det finns någon manual kvar.
Några andra tips på benpress istället för någon av dessa?
https://i.imgur.com/wVAJSqU.jpg
Jag hade lätt köpt en "leg sled" istället, som t.ex. Powertecs, betydligt mycket snällare mot ryggen än benpressar med.
3v9VyN4NYQI
Jag hade lätt köpt en "leg sled" istället, som t.ex. Powertecs, betydligt mycket snällare mot ryggen än benpressar med.
3v9VyN4NYQI
De jag sett av den modellen har varit svåra att lasta tungt och verkar inte vara anpassade för långa personer (190cm) så de slår i botten/toppen.
vicarious
2018-07-13, 14:31
Har ingen erfarenhet av själva bygget men rent träningsmässigt så är det inget att fundera på, köp friviktsmaskinen. Det är en no brainer.
Har haft en sån "kabelmaskin" på mitt gym och när man kör tungt börjar man lätt glida upp med rumpan längs ryggstödet. Sen har jag för mig det inte finns så jättemycket vikt på magasinet heller, så till slut kanske du blir för stark för den. En ganska usel maskin enligt mig.
Aldrig provat just det märket av friviktsmaskinen men den ser helt OK ut.
Har ingen erfarenhet av själva bygget men rent träningsmässigt så är det inget att fundera på, köp friviktsmaskinen. Det är en no brainer.
Har haft en sån "kabelmaskin" på mitt gym och när man kör tungt börjar man lätt glida upp med rumpan längs ryggstödet. Sen har jag för mig det inte finns så jättemycket vikt på magasinet heller, så till slut kanske du blir för stark för den. En ganska usel maskin enligt mig.
Aldrig provat just det märket av friviktsmaskinen men den ser helt OK ut.
Jag har provat en liknande kabelmaskin under ett halvår men jag gillade den. Nackdelen skulle väl vara att den är tungstartad när man kör tungt. Som att börja en böj i botten.
Men jag är också inne mer på en friviktsmodell. Jag får vänta tills det dyker upp någon mer slimmad på blocket.
En liten fråga:
Varför inte satsa på en bur för squats istället?
En liten fråga:
Varför inte satsa på en bur för squats istället?
Varför ska jag ha två? ;)
Jag har tränat hemma i 10 år men har alltid saknat benpressen och nu har jag byggt ut för att få plats med en.
Anders The Peak
2018-07-15, 13:09
Varför ska jag ha två? ;)
Jag har tränat hemma i 10 år men har alltid saknat benpressen och nu har jag byggt ut för att få plats med en.
Precor benpress verkar vara det bästa valet i det här fallet för dig om du inte hittar en gammal Nordic Benpress (http://www.nordicgym.com/produkt/nordic-gym/liggande-benpress)
Precor benpress verkar vara det bästa valet i det här fallet för dig om du inte hittar en gammal Nordic Benpress (http://www.nordicgym.com/produkt/nordic-gym/liggande-benpress)
Det närmaste jag sett som finns till salu begagnad är denna; http://sti.nu/se/begagnat/begagnatprodukter/sti-classic-line-benpress.aspx
Är det någon som testat modellen nedan? Säljs 60 mil bort så kan inte direkt prova utan får chansa i så fall, men den tar väldigt lite plats vilket vore kanon:
https://i.imgur.com/v64DI2l.jpg
Såhär blev det:
https://i.imgur.com/Rw6uW26.jpg
svenbanan
2018-08-31, 22:58
Såhär blev det:
https://i.imgur.com/Rw6uW26.jpg
Ser najs ut!
Ta en bild på hela gymmet mest för att det e skoj att se!
Ta en bild på hela gymmet mest för att det e skoj att se!+1
Vad kostade benpressen?
Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
Gluffgluff
2018-09-01, 12:49
Ta en bild på hela gymmet mest för att det e skoj att se!
+1
Tror du valde rätt maskin! Ser inte alls så tokigt trångt ut, bra vinkel.
Är omåttligt avundsjuk på din köttgrotta.
Ta en bild på hela gymmet mest för att det e skoj att se!
Inte mycket att se egentligen. Ganska trångt överlag. Men får plats med allt väsentligt :)
https://i.imgur.com/mv3Yerh.jpg
https://i.imgur.com/fNL8ylj.jpg
https://i.imgur.com/MooxvJc.jpg
https://i.imgur.com/Ye5brqE.jpg
+1
Vad kostade benpressen?
9900. De hade 20-kilosvikter för 250 kr/st så köpte 12 såna också.
Skickar med en bild till som inte fick plats i inlägget ovan.
https://i.imgur.com/dGjzppm.jpg
Vart handlare du? Blev lite sugen nu. Benpress kan man alltid köra. Böj däremot måste det värmas upp en massa för egen del.
Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
Vart handlare du? Blev lite sugen nu. Benpress kan man alltid köra. Böj däremot måste det värmas upp en massa för egen del.
Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
http://sti.nu/se/begagnat.aspx
Dom fixade frakten mellan Borås och Halmstad för en tusing också.
Hade denna funnits inne när jag köpte hade jag valt den:
http://sti.nu/se/begagnat/begagnatprodukter/gym-leco-benpress-45%C2%B0.aspx
Trevlig sida. Annars så är det ju snordyrt med gymgrejer.
Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
Ser riktigt fint ut
hur mkt har du lagt ut ungeför för allt om du vet?
Precor benpress verkar vara det bästa valet i det här fallet för dig om du inte hittar en gammal Nordic Benpress (http://www.nordicgym.com/produkt/nordic-gym/liggande-benpress)
K'nner igen stilen på den. Fanns en liknande med något större fotplatta på ett av de första mer kommersiella gymen i Sthlm. Gnisslade illa men den bästa benpress jag någonsin använt.
Ser riktigt fint ut
hur mkt har du lagt ut ungeför för allt om du vet?
Har inte alla priser i minnet och allt syns inte på bilderna. Men det började med ett paket innehållande enkel ställning, bänk, stång, ez-stång, ett par hantlar och 120kg i vikter för ca 10.000.
Sen har jag adderat efter hand under 10 år.
Men nånstans mellan 45.000 - 50.000 när jag försöker räkna efter minnet. Inklusive benpressen och de 240 kilon som kom med den. Dock bara benpressen och "hemmagymmet" (kabelmaskinen med latsdrag, benspark osv) som är köpt begagnat.
Skönt att träna hemma med så bra prylar eller hur? Har aldrig haft så bra grejer själv. Impad.
Skönt att träna hemma med så bra prylar eller hur? Har aldrig haft så bra grejer själv. Impad.
Ja. Lyx. Vägg i vägg med köket så jag kan steka köttbullar till barnen samtidigt som jag tränar.
Ja. Lyx. Vägg i vägg med köket så jag kan steka köttbullar till barnen samtidigt som jag tränar.
:thumbup: Man sparar en massa tid...
Inte mycket att se egentligen. Ganska trångt överlag. Men får plats med allt väsentligt :)
https://i.imgur.com/mv3Yerh.jpg
https://i.imgur.com/fNL8ylj.jpg
https://i.imgur.com/Ye5brqE.jpg
Stiligt! DU har ändå fått in en hel del *flex*
På ett ungefär, vad har du för dimensioner på hela rummet?
9900. De hade 20-kilosvikter för 250 kr/st så köpte 12 såna också.
Skickar med en bild till som inte fick plats i inlägget ovan.
https://i.imgur.com/dGjzppm.jpg
Vilka delar har du använt till landminan där?
Stiligt! DU har ändå fått in en hel del *flex*
På ett ungefär, vad har du för dimensioner på hela rummet?
5 x 2,60 m. Plus utbyggnaden för benpressen (vägg i vägg) på 2,5 x 2,8 m.
Vilka delar har du använt till landminan där?
Ett snurrhjul till vagn/låda som jag plockat bort hjulet från och skruvat på avloppsrörsdelar. Vridbar åt alla håll.
https://i.imgur.com/m8bf2gb.jpg
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.