handdator

Visa fullständig version : Scientific Recommendations for Strength and Hypertrophy Training from 150+ Studies

Anders The Peak
2018-06-27, 11:37
Scientific Recommendations for Strength and Hypertrophy Training from 150+ Studies (part 1 of 3) (https://sci-fit.net/scientific-recommendations-1/)
30Hours
2018-06-27, 12:25
Scientific Recommendations for Strength and Hypertrophy Training from 150+ Studies (part 1 of 3) (https://sci-fit.net/scientific-recommendations-1/)

Tack för att du länkar, enkel och lättsmält samt faktabaserad. Superbt!
30Hours
2018-06-28, 09:46
Ska vi gissa att det kommer en artikel på styrkelabbet om den här inom kort? ;)
Anders The Peak
2018-06-28, 09:54
Richter smyger här och får inspiration :)