glutamin +gainers +kreatin?

[rajtzing]

Jag har planer på att köpa med kombinationen Super gainers fuel från twinlab, samt creatine fuel från twinlab, samt 30 g/dag glutamin från Powertech, hur skulle det fungera??
har kört med kreatin och gainers förrut och märkt bra resultat...
sen undrar jag också om jag ska ta en ny uppladdningsperiod på kreatin om jag påbörjar en ny kur nu (slutade med den förra för 3 veckor sedan)? :confused:

[ 23 Maj 2002: Inlägget har ändrats av: rajtzing ]

[GhostFace]

Are u gonna get pumped or what??

:D ;)

[ToXY]

Yes.. ny uppladdning av kreatin!!!!! massor av glutis å mat!!!!!! :D

/Martin

[rajtzing]

okey...har en känsla att det kan ge resultat...hehe...glutaminet får jag se om de blir 20 eller 30 g, det får ekonomin avgöra!
men jag har läst att kroppen redan har kreatinet sen förra perioden kvar i kroppen, och att man då INTE ska ta en uppladdningsperiod igen, men det stämmer alltså inte??