Simning (i klor) kan påverka testosteronnivåer??

[svenneee]

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3261958/

Har hört detta påstående och även läst ett par artiklar som påstår att simma i klor kan påverka hormonnivåerna negativt. Studierna verkar lite tveksamma men undrar om det kan ligga någon sanning i detta.

Eller kan man som byggare köra all sin cardio i form av simning med gott samvete?

[King Grub]

Ja, det är fullt tänkbart. Klor och DBPs tränger igenom huden och kan sannolikt påverka hormonerna negativt.

[Diomedea exulans]

En intressant fråga är vad som är värst ur muskelbyggarsyfte: Simma i klor eller jogga? Jogga ska ju vara sämsta cardion för muskelbygge.

(Eller så funderar man inte över det utan cyklar istället.)

[Armed Dingo]

Birde inte tävlingssimmare ha kroniskt sämre hormonnivåer då? Eller tränar de i klorfria bassänger?

[exevision]

Dricksvatten som ibland innehåller klor? Är det riktigt illa?

[meow]

Birde inte tävlingssimmare ha kroniskt sämre hormonnivåer då? Eller tränar de i klorfria bassänger?

Varför skulle dom inte kunna ha det menar du?

[King Grub]

Det tas upp otäcka saker genom skrotum och påverkar testiklarna.

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/j.1365-2605.2011.01174.x?referrer_access_token=E68eOLJr2t bxdtRoILsjGota6bR2k8jH0KrdpFOxC66U2Q8QAWaRKupNovl0 MAawMtYliS7X4OYlsugRXoUCMpN6auvo4Ulp6L0oyR1DzWe_t2 _IaFrqZudeDWyMRtpXxN96ivUeRxov3xi_tor3qA%3D%3D&redirect_to=https%3A%2F%2Fedition-m.cnn.com%2F2011%2F09%2F22%2Fhealth%2Fchlorine-indoor-swimming-pools%2Findex.html

[svenneee]

En intressant fråga är vad som är värst ur muskelbyggarsyfte: Simma i klor eller jogga? Jogga ska ju vara sämsta cardion för muskelbygge.

(Eller så funderar man inte över det utan cyklar istället.)

Undrar också detta, simmare har ju ändå ganska tränade fysiker för vara konditionsidrottare, mycket bättre än cyklisterna och löparna. Det kan iofs bero på att överkroppen inte aktiveras vid löpning och cykling eller att de gör mycket styrketräning vid sidan om.

Det tas upp otäcka saker genom skrotum och påverkar testiklarna.

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/j.1365-2605.2011.01174.x?referrer_access_token=E68eOLJr2t bxdtRoILsjGota6bR2k8jH0KrdpFOxC66U2Q8QAWaRKupNovl0 MAawMtYliS7X4OYlsugRXoUCMpN6auvo4Ulp6L0oyR1DzWe_t2 _IaFrqZudeDWyMRtpXxN96ivUeRxov3xi_tor3qA%3D%3D&redirect_to=https%3A%2F%2Fedition-m.cnn.com%2F2011%2F09%2F22%2Fhealth%2Fchlorine-indoor-swimming-pools%2Findex.html

Tolkade det som att de 14-18 åringar som undersökt hade lägre testosteronnivårer om de hade vistats mer än 250h i klorerade pooler innan de var 10 år eller 125h innan de var 7 år(föräldrarna hade tillfrågats hur mycket de simmat i pooler när de var yngre)?. Hormonnivåerna påverkas alltså permanent om man utsätts för klor i tidig ålder eftersom man kunde se det så många år efter?

Man undrar ju hur mycket det påverkar en tävlingssimmare som har 1100 bassängtimmar per år i flera års tid.

[Hemi]

Det är i alla fall överlägset skönt att träna simning i varma länder där man inte har tak över polerna så slipper man alla äckliga ångor och ekande simhallsljud. Sol, bara skönt, regn spela roll. Känns läskigare i åska men har aldrig hänt mig nåt.

[trädgårdsmöbel]

Även om detta påverkar kroppens egen produktion av testosteron, har det en negativ påverkan på tillfört testosteron? Eller kan man lugnt simma i klor om man tillför testosteron utifrån istället för att förlita sig på egenproduktion?

[King Grub]

600 mg löser alla problem.

[trädgårdsmöbel]

600 mg löser alla problem.

:D Men det var en seriös fråga. För mig som tar Tostrex (legalt) skulle simning i klor kunna minska effekten av medicinen? (Förutsatt då att jag inte simmar i för kort tid efter applicering) jag har ju inte möjlighet att testa värdet särskilt ofta så att jag kan kontrollera eventuellt samband.

Jag spenderar ganska mycket tid i klorerad utomhuspool på sommaren, även om jag inte motionssimmar (mer än kanske ett par längder/tillfälle för skojs skull)

[Bruce Banner]

Det har jag svårt att tro.

MVH
/Bruce