frukost

[stefannn]

nån som har nåt tips på nån lätt frukost
näringsriktig men ändå lättäten som går fort att få i sig på morgonen??

[JAM]

Kungen av frukostar - Havregrynsgröt! :eating:
I morse blev det gröt med kanel och mjölk, en grovbrödmacka med skinka och en vassledrink.

[King Grub]

Rör ner en Valio Grynost i vaniljyoghurt och häll över All-Bran Plus.

Havregröt med mjölk och ett antal kokta ägg.

Grovmackor med skinka och keso, frukt och en proteindrink.

Spaghetti och köttfärssås.

:eating:

[stefannn]

kanske lite luddig min fråga... det ska vara en liten frukost ...som är väldigt lätt äten....och lättsmällt. ska käka innan jag springer på morgonen...
grub: hur smakar grynost???? har nog aldrig sett det... finns det i vanliga afärrer??

[King Grub]

Originally posted by stefannn
grub: hur smakar grynost???? har nog aldrig sett det... finns det i vanliga afärrer??

Som keso fast smaklösare, eftersom den är fettfri. Vaniljyoghurten neutraliserar den dock totalt: resultatet blir ren vaniljkräm. :eating: Socker eller sötningsmedel efter smak.

Om den finns i hela landet kan jag inte svära på, men här i Stockholmregionen finns den både på ICA, Coop och Vivo i alla fall. Om affären har Valios yoghurtar kan de ta hem grynosten också.