Visa fullständig version : Erektionsproblem trots hälsosam livsstil?
Tja!
Jag har tränat rätt mycket styrketräning med tron om att man ska få högt testosteron och kunna ****** hur mycket som helst, men det har inte funkat så för mig...
Brukar väl få hem en dam någon gång ibland men när vi väl ska ha sex så får jag knappt upp den.
Jag är ofta kåt annars men den kan knappt hålla sig hård under sex, jag har testat lite olika kosttillskott som Maca pulver. Det har hjälpt att få en större sats men detta händer ibland och jag är rätt säker på att det inte har med prestationsångest att göra eftersom jag är rätt erfaren.
Äter relativt nyttigt men de blir mycket nocco och andra light-produkter, kan det va detta tro?
Funderar på att fixa viagra, någon som vet om det är lätt att få tag på hos en läkare? Eller vet ni någon pålitlig webbshop, har kollat runt lite men de verkar som många är opålitliga och inte leverera produkterna.
ApexProcyon
2017-12-28, 15:23
Det kan bli en självuppfyllande profetia om du är orolig över att inte kunna komma till stånd. Ifall du är ung så låter Viagra som en dålig och kortsiktig idé.
Du mår inte bra och behöver ändra på ditt liv och dina livsvanor, inte ta en massa piller.
Ta kontakt med läkarvård. Det kan vara allt från stress, psykiskt till något fysiskt fel.
Det är alltid smart att söka och det ska vara ett vanligt problem vilket ökar chanserna för att du får korrekt hjälp snabbt.
Dra inte ut på det. Utan bara ring och kolla och se vad de säger sen bokar du en tid. Inte värt att chansa när det kommer till något så viktigt som ens sexliv.
ARMSTARK
2017-12-28, 15:32
Det skulle vara intressant att veta hur gammal du är, är du erfaren som du skriver är det ett problem som växt sig större? I så fall är det fullt normalt, tydligen ska alla män få problem med erektionen någon gång i livet. Tydligen ska 40% av 60-åringarna inte få upp den alls.
Bruka inte nikotin. Inta inte heller andra centralstimulerande droger likt koffein/amfetamin. Konditionsträna väldigt regelbundet. Ät kokta rödbetor varje dag & 3h innan. Gå till läkaren & be om att få Cialis utskrivet... :banned
Den vanligaste orsaken lär väl bara stress eller oro, så försök ta tag i de bitarna först om du känner av dem.
Om du tar eller någon gång har tagit SSRI lär det vara förklaringen.
Koloexperterna tror dock inte på den ganska omfattande mörkningen som har skett från psykatrin-läkemedelsindustrin (svårt att skilja dessa två grupper, men tekniskt sett är de två olika entiteter).
Tyvärr kan dessa SSRI ge livslånga sexuella besvär och det finns inte mycket att göra åt det (annat än att bli bespottad som scientolog eller konspirationsteoretiker).
Bjorneman
2017-12-28, 16:20
Om det funkar när du tillfredsställer dig själv så är det nog bara psykiskt.
Starke75an
2017-12-28, 16:28
Testa mindre alkohol nästa gång.
Det kan bli en självuppfyllande profetia om du är orolig över att inte kunna komma till stånd. Ifall du är ung så låter Viagra som en dålig och kortsiktig idé.Detta(20 mg Tadalafil är dock att föredra p.g.a. mycket längre spelrum för effekt(naturligare sådan); "moment 22." -
Möjligtvis att den korttidsverkande Sildenafil skulle kunna krävas om personen är dumdristig & befinner sig i intoxikerat tillstånd(alkohol.osv. undvik).
Det bästa är ju att hitta en stadigvarande partner som man till slut kan lyckas bli "bekväm nog" med, dela med sig av orostankarna så att denne förstår att det enbart är prestationsångest det handlar om & inte göra en så stor grej utav konstant erektion eller ej/fokusera främst på njutningen utav ömsesidig oralsex till en början där du förtäljer för din partner att det ger njutning för dig även utan erektion/oavsett den varierande specifika %graden utav erigerad penis för tillfället.
Tills dess rekommenderas Tadalafil sålänge, om inte annat främst för att lyckas släppa lite på hjärnspöks prestationsångesten tills vidare, utöver mina tidigare råd om blodcirkulationsoptimeringar så undvik även alkohol/droger & byt ut ditt salt(&grillkryda) mot Joz Lightsalt.(70%Kalium/30%Natrium).
Ett annat(bu/bä) tips är att blunda när du idkar samlag för att kunna optimera dina chanser till slappna av, du kan då även t.ex drömma dig bort tillfälligt från 'nuet' genom att fantisera om någonting annat(Hey, if it works; it works). Doggy style fungerar utmärkt för detta, fast omvänd missionär är nog att föredra rent balansblundandes/avslappnings-mässigt. :Virro
http://www.bilddump.se/bilder/20171228160307-83.226.61.133.png
Mvh r3mpuh :)
Nej, r3mpuh, en läkare ska tillordna receptbelagda potenspiller, och då efter undersökning samt blodtapp. Det du gör nu är att godkänna bruk av ett blodtryckshöjande medel som bär risker med sig. Du vet ju inte ens orsaken!
trädgårdsmöbel
2017-12-28, 17:01
Kanske en fråga, men tänder du på tjejen? Är hon snygg? Sexig? Får hon dig att både känna dig trygg och kåt? Det är ju alltid lätt att klandra sig själv, men it takes two to tango och felet kan ju ligga hos henne likväl som dig.
Nej, r3mpuh, en läkare ska tillordna receptbelagda potenspiller, och då efter undersökning samt blodtapp. Det du gör nu är att godkänna bruk av ett blodtryckshöjande medel som bär risker med sig. Du vet ju inte ens orsaken!
Finns ju att beställa på internet helt lagligt (inklusive läkarkonsultation). Dessutom kan man även köpa med lite Doxycyclin eller Azitromycin.
Nej, r3mpuh, en läkare ska tillordna receptbelagda potenspiller, och då efter undersökning samt blodtapp. Det du gör nu är att godkänna bruk av ett blodtryckshöjande medel som bär risker med sig. Du vet ju inte ens orsaken!Utgick bara ifrån att det var det klassiska: Hjärnspöken. Ordinerade främst diverse hälsofördelaktiga vanor för en förbättrad blodcirkulation som i sin tur ger en placebo-effekt mot ofrivilliga hjärnspöken samt avslappningstips. Vid eventuell läkemedelsbehandling rekommenderade jag kontakt med läkare.
Kanske en fråga, men tänder du på tjejen? Är hon snygg? Sexig? Får hon dig att både känna dig trygg och kåt? Det är ju alltid lätt att klandra sig själv, men it takes two to tango och felet kan ju ligga hos henne likväl som dig.ZM-M_F7WrPg
Mvh r3mpuh ;)
Testa mindre alkohol nästa gång.
Är det ett vanligt fenomen att få whiskeyk*k efter en utekväll? Går typ inte för mig om jag inte är nykter
dream_theater_
2017-12-28, 17:36
Som någon annan skrev. Fungerar runkandet?
trädgårdsmöbel
2017-12-28, 18:13
Om ni har problem med att det inte går eller det inte står, så tänk på att vi män (även kvinnor, men det gäller i högre grad män) tänder väldigt mycket på det visuella. Dvs det man ser. Är inte det man ser tilltalande så blir det svårare med både erektion och ejakulation.
Så om ni dragit hem någon muterad flodhäst från krogen eller Tinder och har svårt med potensen så kan det faktiskt vara så, att det är inte dig eller din snopp det är fel på.
Tricklew
2017-12-28, 18:17
Onanerar du mycket? ED verkar inte vara helt ovanligt om man spenderar 6 dagar i veckan med att onanera åt all pornografi man kommer över.
Sedan ska man alltid ha i åtanke att styrketräning gör inte dig till en supermänniska, ingen garanti att du kommer ha permanent stålkuk för att du styrketränar, speciellt inte om du har gått all in med allt det innebär.
FoolsGold
2017-12-28, 19:34
Nu vet vi ju inte orsaken men ett starkt råd är att sluta helt med porr
(förutsätter här att du som de flesta andra män ser på porr). Det kommer att göra sex mer speciellt och också göra dig mer lätttänd. Porr gör dig secxuellt avtrubbad och kan potentiellt leda till potensproblem. Här beskrivs det på ett tydligt sätt:
wSF82AwSDiU
trädgårdsmöbel
2017-12-28, 20:08
hahaha, nu kom porrargumentet med. Är det inte testosteronbrist, diet eller ssri så är det porrens fel att penisen inte riktigt vill när ni febrilt försöker få liv i den för att placeras nånstans mellan Greta 64s feta cellulit-lår.
När ni då ser på porr, kan ni då njuta av vilken porr som helst eller vill ni att kvinnorna i porren skall se ut på ett visst sätt för att det skall vara trevligt? Samma kanske kan appliceras på sex?
FoolsGold
2017-12-28, 21:54
hahaha, nu kom porrargumentet med. Är det inte testosteronbrist, diet eller ssri så är det porrens fel att penisen inte riktigt vill när ni febrilt försöker få liv i den för att placeras nånstans mellan Greta 64s feta cellulit-lår.
När ni då ser på porr, kan ni då njuta av vilken porr som helst eller vill ni att kvinnorna i porren skall se ut på ett visst sätt för att det skall vara trevligt? Samma kanske kan appliceras på sex?
Mitt råd var baserat på forskning som redogörs i videon men jag var också helt tydlig med att vi inte vet orsaken i det här specifika fallet,
Jag uppfattar ditt inlägg som så rörigt att jag inte hänger med i dina tankar. Du verkar insinuera att erektionsproblemen skulle kunna bero på oattraktiva sexpartners. Är det din poäng eller menar du något annat?
ARMSTARK
2017-12-28, 22:07
En teori är att om man inte intresserar sig för sex i vardagen kommer det att påverka libido, jag hittar bara på men är helt säker på att det är så.
En sekundär teori är att de som har hög libido intresserar sig mer för sex i vardagen.
Men, njäe, jag tror att feminiseringen av männen gör dem mindre män. Jag växte upp på 80-talet och då fanns det inget Fi eller #metoo och vi k******de som kaniner och ingen hade problem med fjongen.
Leder din träningslivsstil till stress? T ex genom att räkna makros, prestationsångest på gymmet som stressar upp dig mm? Dietar du? När jag senaste gången dietade tappade jag lusten ett tag och det tog tid innan det kom tillbaka. Fördjävligt att se ut som en grekisk gud för en gångs skull och kunna få massa brudar men inte vara intreserad av det.
Tror Trädgårdsmöbeln är inne på något också. Om du som du säger drar hem nya damer rätt ofta och är erfaren kanske det inte bara är de vackraste damerna du drar hem? Även brudar jag varit mentalt väldigt attraherade av men som inte riktigt varit min typ fysiskt har jag haft svårare med.
Shunisar
2018-01-04, 11:57
Jag hade typ samma problem förut och även fast jag inte insåg det då så handlade det om prestationsångest. Jag testade viagra typ 1-3 gånger sen så fungerade det som vanligt efter det, har aldrig haft problem efter det. Handlade på en nätshop som hette ortensapotek.com men det var för typ 1 år sedan så vet inte om dem levererar längre. Annars går det att få recept jävligt enkelt men det är satans dyrt att handla det på apoteket. Lycka till!
Scratch89
2018-01-04, 12:01
Okej, lite olika saker:
1. Se till att du har en partner du litar på och känner dig trygg med. Även fast man är "erfaren" (har haft sex med många) kan man fortfarande ha en mental spärr, men denna brukar lätta efter några gånger.
2. Det finns en viss samhällssyn på män och hur vi ska prestera vid sex. Det är ingen som höjer på ögonbrynen om en kvinna inte skulle vilja ha sex, eller inte skulle bli våt, men det har behandlats spaltmeter av dialog och scener i film och media om män som inte får upp den. Det kanske inte skulle vara så konstigt om en man bara ville lära känna, till och med utan kläder, utan krav på prestation?
3. Det finns bra receptfria grejer som fungerar. MShop har sina piller som fungerar oförskämt bra. Det är ju dock ingen långvarig lösning, utan kanske något man tar om man ska ha tillfälliga kontakter då och då.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.