handdator

Visa fullständig version : Blanda?


Samsis18
2017-08-23, 18:15
Tjenare. Undrar om man kan blanda bcaa + pwo + creatine + carnitine och glutamine. Eller blir det helt fel Mvh Samsis

xan
2017-08-23, 18:21
BCAA och glutamin är värdelöst, dom 2 kan du skippa helt.

Vad gäller PWOs så innehåller många redan kreatin. FAQ om kreatin finns här (http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=105194).

Karnitin känner jag ej till.