Axlarnas/skulderbladens position vid cableflyes?

[Tiga]

Hur gör ni med axlarna (och skulderbladen) när ni kör cableflyes? Försöker ni ha dem långt bak som när man kör bänkpress/hantelpress eller har ni axlarna i neutralt läge? Är ute efter att köra den tekniken som ger minst skaderisk på axlarna etc.

Tack på förhand

[Jocke67]

Tycker kabeldragen tar bäst på brösten om jag försöker hålla axlarna så lågt som möjligt. Och då tycker jag att de automatiskt hamnar rätt neutralt vad gäller fram/bak.

[waspen123]

Gör exakt som i bänken, tror jag.

[ARMSTARK]

Frågar du mig ska ALLA bröstövningar utföras med axlarna långt ner och bakåt, jag bryggar till och med med ryggen. Allt för att isolera brösten så mycket som möjligt, det ska bara vara brösten som arbetar när man tränar brösten. Så försöker jag tänka med alla muskler.