trädgårdsmöbel
2017-06-08, 15:02
Tyvärr är titeln som nån slags click-bait reklam, men skit i det :D
En person som gått ner 70kg på bara två år, från 200 till 130 tydligen utan någon form av bantning eller diet. Han hävdar att han inte har disciplin för att dieta. Personen äter tydligen "som vanligt" vilket innebär två pizzor till middag, massiv lunchbuffé, halvfabrikat, godis, kakor, läsk osv. Väldigt högt kaloriintag, men ingen aning om hur mycket kalorier ("Det skiter jag i").
Väldigt stillasittande sedan innan, men nu med styrketräning och cardio (promenad i så raskt tempo fetman tillåter), kanske 1 timme med vikter och 2 timmars cardio om dagen, i övrigt hyfsat inaktiv (sjukpensionär).
Är detta möjligt eller har personen "smygdietat"? :)
En person som gått ner 70kg på bara två år, från 200 till 130 tydligen utan någon form av bantning eller diet. Han hävdar att han inte har disciplin för att dieta. Personen äter tydligen "som vanligt" vilket innebär två pizzor till middag, massiv lunchbuffé, halvfabrikat, godis, kakor, läsk osv. Väldigt högt kaloriintag, men ingen aning om hur mycket kalorier ("Det skiter jag i").
Väldigt stillasittande sedan innan, men nu med styrketräning och cardio (promenad i så raskt tempo fetman tillåter), kanske 1 timme med vikter och 2 timmars cardio om dagen, i övrigt hyfsat inaktiv (sjukpensionär).
Är detta möjligt eller har personen "smygdietat"? :)