mage å rygg!

[Maaattias]

Kör ni mage å rygg i samma pass?

Jag har hört lite olika om de där, vssa menar att de skulle vara dåligt på nått sätt...

Synpunkter.. ? motivera..

[henke_in_training]

ser ingen anledning till att det skulle vara dåligt, möjligtvis att det blir svårt att ta sig ur sängen morgonen efter, själv lägger jag mag träningen tillsammans med någon mindre muskelgrupp än rygg... har inte ork till att både köra rygg och mage på en gång

[Pressarn]

Magen tränas duktigt när man kör marklyft/knäböj.