Jugg3rnut
2017-05-10, 17:05
Vet någon om det finns någon studie som kan säga att man
Kan ta EAA istället för vassle? Har fått mjölkprotein som min nya
Allergi, får utslag så fort jag dricker min protienshake,så har jag bestämt mig för
Öka min EAA dos till 3 skopor efter träning, någon som vet om det funkar lika bra?
Även ställa frågan om man borde dricka EAA innan träning tanke på jag inte äter frukost och tränar fastad känns bättre och mår bättre.
Nu vet jag att det kommer vara många som kommer rekommendera vegansk protien, men kan säga att dom flesta smakar jord och har inte samma effekt som vassle därför tänker jag på EAA som en lösning.
Rätta mig gärna om jag har fel!
Mvh K
Kan ta EAA istället för vassle? Har fått mjölkprotein som min nya
Allergi, får utslag så fort jag dricker min protienshake,så har jag bestämt mig för
Öka min EAA dos till 3 skopor efter träning, någon som vet om det funkar lika bra?
Även ställa frågan om man borde dricka EAA innan träning tanke på jag inte äter frukost och tränar fastad känns bättre och mår bättre.
Nu vet jag att det kommer vara många som kommer rekommendera vegansk protien, men kan säga att dom flesta smakar jord och har inte samma effekt som vassle därför tänker jag på EAA som en lösning.
Rätta mig gärna om jag har fel!
Mvh K