mangemani
2004-04-27, 19:47
kan ni tipsa på nån motions övning som jag kan köra under min deff?
nu är det så att jag har lagt på mej en jäkla massa vikt(mer än jag nånsin har haft i en bulk kan man nog säga) och jag kan nog säga till 100% att min gammla skada i mitt knä inte kommer palla med om man kör intervall pass med en sån tyngd som jag har just nu(inte till en början iaf)och morgonpromenader kan jag inte köra med(har börjat på en kurs som börjar tidigt på morgonen)och min gammla motionscykel är paj så den kan man inte använda.....så vad kan ni rekomendera?
nu är det så att jag har lagt på mej en jäkla massa vikt(mer än jag nånsin har haft i en bulk kan man nog säga) och jag kan nog säga till 100% att min gammla skada i mitt knä inte kommer palla med om man kör intervall pass med en sån tyngd som jag har just nu(inte till en början iaf)och morgonpromenader kan jag inte köra med(har börjat på en kurs som börjar tidigt på morgonen)och min gammla motionscykel är paj så den kan man inte använda.....så vad kan ni rekomendera?