handdator

Visa fullständig version : Kan man förebygga brock/hernia?


Hemi
2017-02-28, 03:27
Kan man träna något på ett speciellt sätt för att förebygga brock av olika slag? Inte att undvika att göra saker, utan att aktivt göra någonting i förebyggande syfte?

CoKEmaN
2017-02-28, 20:49
Det diskuteras lite om belastningsträning, att tåla belastningen..