KOLOTROLLET
2017-02-26, 10:27
Tja! Har tränat i flera år, är snart 25 idag. Det jag har börjat märka är att fyfan vad lätt jag får träningsvärk. Förr kunde man man slakta kroppen totalt och bara känna sig lite trött i musklerna dagen efter, nu däremot, får jag träningsvärk med hälften av den träningsvolymen.
Å andra sidan så får jag lättare pump idag än vad jag fick förr! Det kanske är jag som har blivit bättre på det jag gör, även fast träningsvärk inte är att eftersträva.
Jag ser mig själv som mer vältränad än förr, bättre kondition, mer lyft i bagaget och fortfarande hyffsat ung.
Har ni märkt att ni har fått lättare träningsvärk perioder i livet? Dela med er av era erfarenheter! Tack!
Å andra sidan så får jag lättare pump idag än vad jag fick förr! Det kanske är jag som har blivit bättre på det jag gör, även fast träningsvärk inte är att eftersträva.
Jag ser mig själv som mer vältränad än förr, bättre kondition, mer lyft i bagaget och fortfarande hyffsat ung.
Har ni märkt att ni har fått lättare träningsvärk perioder i livet? Dela med er av era erfarenheter! Tack!