Obrukbar bänkpress eller vanesak?

[JamesD]

Har varit på samma gym i 5 år och där har funnits en enligt mig riktigt bra bänkpress av ungefär denna typ: http://www.gymma.nu/PICTURE/2233-82-2233-82-.jpg

Nu har gymmet köpt in dessa bänkar istället:
http://www.leisurefitness.com/Home/ProductImage?sku=PW408CNN99EN&type=c

Saken är den att den nya varianten är helt jävla värdelös. Fasta lägen så stången är antingen för hög för att hålla skuldrorna när man plockar ut den, eller för låg så att man får göra en halv rep för att få ut den. Dessutom är bänken alldeles för låg, knäna är nästan den högsta punkten på kroppen när man ligger ner. Sen är bänken också alldeles för smal, man får verkligen balansera för att inte tippa åt något håll.

Nu har jag bara testat dessa nya skräpbänkar en gång och man vill ju inte riktigt tro att det ska kunna säljas så här feldesignade grejer så jag undrar vad ni andra har för erfarenheter. Är det mest en vanesak eftersom jag använt den gamla bänken hela min gymkarriär eller är dessa nya bänkar etablerat värdelösa?

[martikainen]

Shit happens... Standardförfarande på vanliga svenssonsgym, de har ju sina leverantörer och produktlistor, det är billigt och enkelt med en fast bänk från Precor/lifestyle fitness/other

[Bärsärk]

Glöm inte bort i träningens vagga när folk svetsade egna vikter och bänkar, då var det inte så petnoga med vinklar.

[leee]

Förstår heller inte hur dom tänker som köper in sånt skräp.

Skickat från min XT1580 via Tapatalk

[The Swedish Oak]

Är det mest en vanesak eftersom jag använt den gamla bänken hela min gymkarriär eller är dessa nya bänkar etablerat värdelösa?

Det är en kombination. Mitt gym har också några liknande varianter, den ena är för smal så man knappt kan ligga stabilt, den andra är vinglig och svetsad ett flertal gånger på grund av sprickbildning.

Bästa gymmet ja tränat på var ett där i princip all utrustning var hemmabyggd, enkla bänkar i raka fyrkantsprofiler i stål och separat ställning likt detta:

http://riggberger.dinstudio.se/files/Bnkpress_1.JPG

Ger grymt många möjligheter att ställa och flytta precis efter smak, och dra bort bänken o köra andra övningar på samma plats istället för att behöver dra runt o gymmet o vänta på att den enda platsen man kan köra knäböj eller mark på blir ledig.

[Hemi]

Glöm inte bort i träningens vagga när folk svetsade egna vikter och bänkar, då var det inte så petnoga med vinklar.

Inte i början men sedan förädlades den konsten och på Schwarzeneggers tid byggdes det bättre grejer hemma ibland. Tror det var Draper som sa att det blir bäst om man bygger det själv för då får man grejerna exakt som man vill ha dem. Han bygger väl fortfarande, Top Squat...?

[r3mpuh]

Rofl, vilken nedbyte TS. Mitt ursprungsgym uppgraderade just till era ursprungsbänkar från de hemmabyggda/originalutrustningen som var ihoptejpat överallt m.m. http://www.laget.se/ssc/

[Rikard Jansson]

Jag brukar oftast inte vara så kinkig då det mesta går att ordna med lite viktplattor under bänken och avlyft men den bänken i TS inlägg är fanemig en parodi :)

[sotala]

Man tycker ju att denna industrin som är väldigt hälso- och livsstilsdrivet borde tänka mer på ergonomi.

Vi har samma problem på vörat gym med vissa bänkar. Jag kan helt enkelt inte använda den på ett bra sätt, förutom 1 bänk av totalt 4.

Skickat från min SM-G930F via Tapatalk

[Gymmis]

Helt värdelös bänk. Tycker just på bänkpress sidan att det tycks vara den och liknande typer som gäller på kommersiella gym. Eller så är det jag som har haft otur.

Får hemlängtan varje gång jag klivit in på ett gym och det är den här typen av konstruktioner som erbjuds.

[Bmwtwinturbo]

Borde vara olagligt med bänkställningar utan bommar

[MasterChief]

Precor ägs av Amer sports som omsätter 20 miljarder om året. Man tycker ju att de borde kunna anställa kunnigt folk för utveckling av produkterna. Personligen tycker jag Precor är till och med värre än Technogym. Blä.

[leee]

http://ny.extremepower.se/wp-content/uploads/2015/09/normann_basic_punnerruspenkki_10-450x450.jpg

[Rikard Jansson]

http://ny.extremepower.se/wp-content/uploads/2015/09/normann_basic_punnerruspenkki_10-450x450.jpg

Den där är inte heller så bra. De blir faktiskt farligt rappliga så fort man närmar sig runt 180 kg när man lägger in stången.