hugok
2016-12-26, 16:36
Jag har tänkt starta igång ett liter projekt där jag skriver ett träningsprogram som jag mailar till alla intresserade med upplägget för kommande vecka. Programmet kommer vara ganska sheikoinspirerat och i första hand riktat till nya tränande, folk som vill ha hjälp att hålla igång (påminnelse varje vecka) och folk som inte har tid att skriva eget program eller sätta sig in i något existerande program. Jag vet att många här vill skriva sina egna program men de flesta känner säkert någon som vill ha lite hjälp och få ett program på mailen varje vecka. Registrera din mail eller mailen till någon du vet vill ha hjälp att komma igång här: http://vikingstrength.se/subscribe/