Super Tillskott!

[deXin]

Har ni någon gång testat någon kosttillskott som verkligen har funkat...?
Isf vilket var det?

Vill gärna köpa lite kosttillskott nu, som verkligen funkar!

:eek: :eek:

[Daemon]

Proteinpulver av god kvalitè!!

Ingen skämt!!

[Stickboy]

proteinpulver, gainergrinkar och måltidsersättare är helt ok att ta som nybörjare. när du har tränat ett par år kan du lägga till kreatin.

det viktigaste är ändå att äta bra.

[Main man]

Det viktigaste är att du ALDRIG får glömma att kosttillskott ÄR tillskott. Så du måste sköta maten!!! Därefter kan du börja tänka på tillskott.
Men det man behöver tillskott av (enligt min mening) är Protein samt vitaminer. Så, ni som undrar vad man ska ta för tillskott... Köp ett BRA proteinpulver samt vitaminer av olika slag. Inta Proteinet direkt på morgonen samt på kvällen, ev. till mellanmål oxå, samt direkt efter träning tillsammans med ca. 50gram druvsocker.

[deXin]

Jo, men jag undrar mer om typ Kreatin och sånna tillskott.
Alltså inte Gainer och Protein drinkar. För det har jag redan testat många.

Har också testat Strenght´s Creatine, märkte av det första gången. Men dom gångerna efter har jag inte märkt så mycket.