handdator

Visa fullständig version : CoC #3 #4 nån som klarar?

kollle1
2004-04-23, 09:53
nån som klarar 3an eller 4an? klarar själv bara 2an än
Bong
2004-04-23, 10:08
det finns ju några här på forumet som tar dem tror Arne p har klarat den Jimcgs tar den med både vänster och höger :) sen tror jag det finns en som heter coc som tar den också. jag har också bara kommit till tvåan och då är det långt kvar :S
kollle1
2004-04-23, 10:26
okej,jag klarar nog 3an nästa vecka typ...hehe jag klarar absolut inte 2an me vänster!!
z_bumbi
2004-04-23, 10:32
CoC, Arne Persson, Jimcg är certade i alla fall.
Finns minst en till som har tryckt ihop den men inte är officiella tror jag.

Med nya reglerna kommer det nog dröja ett tag innan så många fler stänger 3:an enligt "reglerna".

Finns en FAQ som sticky, annars är det bara att söka på CoC, gripper osv.
jimcg
2004-04-23, 11:43
Norlund (Jörgen) här på forumet är också certifierad på #3.

//Jim
Honn
2004-04-23, 12:36
Finns en tråd där alla medlemmar kan skicka in vilken gripper de klarat.
Gripper lista. (http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?s=&threadid=20057)
Jense
2004-04-23, 15:02
jag har en liten bit på coc#3 kvar sen är jag där. synd att martins coc3 är så jävla tung bara =)
Bong
2004-04-23, 18:23
kollle1 tar du nästan CoC3 me höger men inte CoC2 med vänster?? hur många reps kan du göra på CoC2 med höger då.
Björn S
2004-04-23, 19:09
Originally posted by z_bumbi
CoC, Arne Persson, Jimcg är certade i alla fall.
Finns minst en till som har tryckt ihop den men inte är officiella tror jag.

Med nya reglerna kommer det nog dröja ett tag innan så många fler stänger 3:an enligt "reglerna".

Finns en FAQ som sticky, annars är det bara att söka på CoC, gripper osv.

Nya reglerna? Vad nu?
äsh!
kollle1
2004-04-23, 23:27
Originally posted by Bong
kollle1 tar du nästan CoC3 me höger men inte CoC2 med vänster?? hur många reps kan du göra på CoC2 med höger då.


runt 7-8 du då? hel stängda alltså
Bong
2004-04-23, 23:47
nej jag tar den bara precis en gång.. men jag har en tung tvåa. min kompis klarade 6reps på sin men bara 2 på min hehe så de e ju bra.. men hur kan du ta 3an nästa vecka om du "bara" :cool: gör 7-8 på tvåan? måste man inte typ klara den 20-25ggr minst
Svedberg
2004-04-24, 01:22
Nja det har diskuterats förut, Jim här på forumet klarade ju sin 2a 9 reps tror jag, men han är ju certad på 3an :)
Gripper 200 LB
2004-04-24, 08:44
Som vanligt är det skillnad på styrka och uthållighet:bpump:
kollle1
2004-04-24, 21:28
Originally posted by Bong
nej jag tar den bara precis en gång.. men jag har en tung tvåa. min kompis klarade 6reps på sin men bara 2 på min hehe så de e ju bra.. men hur kan du ta 3an nästa vecka om du "bara" :cool: gör 7-8 på tvåan? måste man inte typ klara den 20-25ggr minst


hehe man måste ha vilja heh
Bong
2004-04-25, 00:35
Originally posted by kollle1



hehe man måste ha vilja heh

hehe joo de e sant.. jag ville ta 2an första gången jag testade den och jag trodde verkligen att jag skulle de.. men icke. men de va mindra än en halv cm kvar.. fasst trean blir nog tuff :) lycka till !! har du den hemma eller?
kollle1
2004-04-25, 20:34
Originally posted by Bong


hehe joo de e sant.. jag ville ta 2an första gången jag testade den och jag trodde verkligen att jag skulle de.. men icke. men de va mindra än en halv cm kvar.. fasst trean blir nog tuff :) lycka till !! har du den hemma eller?

ja jag har den hemma,jag köpte först en T och 1# sen 2# 3#