Diaz209
2016-10-09, 13:13
Nybörjare här!
Ålder: 25 år
Vikt: 75 kg
Längd: 190 cm
Vad innebär det för mig om jag endast fokuserar på proteinrik mat om jag tränar stenhårt? Vilken effekt kommer det att ge om ni utgår ifrån min längd och vikt? Kan jag forfarande bygga en bra kropp? För tillfället är jag väldigt smal. Kan det resultera i denna kropp (se bild nedan)?
https://www.google.se/search?q=Men+fitness+body+low+weight&biw=1440&bih=721&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwizybLY183PAhVHiSwKHd7IBrUQ_AUIBigB#imgr c=-Jsw4MM_cBJ6VM%3A
Även nyfiken på hur olika matvanor påverkar koncentrationen? Vilket är bäst proteinrik mat eller kaloririk mat?
Ålder: 25 år
Vikt: 75 kg
Längd: 190 cm
Vad innebär det för mig om jag endast fokuserar på proteinrik mat om jag tränar stenhårt? Vilken effekt kommer det att ge om ni utgår ifrån min längd och vikt? Kan jag forfarande bygga en bra kropp? För tillfället är jag väldigt smal. Kan det resultera i denna kropp (se bild nedan)?
https://www.google.se/search?q=Men+fitness+body+low+weight&biw=1440&bih=721&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwizybLY183PAhVHiSwKHd7IBrUQ_AUIBigB#imgr c=-Jsw4MM_cBJ6VM%3A
Även nyfiken på hur olika matvanor påverkar koncentrationen? Vilket är bäst proteinrik mat eller kaloririk mat?