handdator

Visa fullständig version : Hur grov kan man bli på 20% BF?

trädgårdsmöbel
2016-10-07, 07:44
Man kan väga längden - 90 "i bra form" som "genetiskt max" och liknande teorier finns ju, men om vi skippar "i bra form" och sätter ett tak vid 20% kroppsfett, hur grov kan man bli då som max?

Om det behövs för diskussionen så utgå från 180cm längd (och 20% BF). Skulle det då vara möjligt att kunna nå en kroppsvikt på 140kg? Mer? Mindre?
Rickard
2016-10-07, 07:46
Sumobrottare har ju en hel del FFM och tränar inte specifikt för att bli så grova som möjligt.
http://traningslara.se/sumobrottaren-en-narmare-titt-pa-en-annorlunda-idrottsman/
King Grub
2016-10-07, 07:51
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ajhb.1310060509/abstract
trädgårdsmöbel
2016-10-07, 08:01
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ajhb.1310060509/abstract

0,7kg ffm/cm som max säger detta. Nu vet jag inte hur jag skall räkna om man sedan lägger till 20% kroppsfett. 180*0.7+20% kanske? Isåfall kan man väga 151,2kg på den längden. Då är man hyfsat grovf:D
BobaFett
2016-10-07, 10:04
Vem är det som säger att sumobrottare är rena?
Kabuto
2016-10-07, 10:26
Vem pratar om rena individer?
Mr Eks
2016-10-07, 10:30
Vem är det som säger att sumobrottare är rena?

sumobrottare går inte på antabola...
trädgårdsmöbel
2016-10-07, 10:30
Vem pratar om rena individer?

+1. Om jag visualiserar mig någon på 180cm, 150kg med 20% BF (vilket skulle vara max) så är knappast den personen ren:)
King Grub
2016-10-07, 10:32
Raiden hade nog inte tillgång till steroider.

https://en.m.wikipedia.org/wiki/Raiden_Tameemon
Diomedea exulans
2016-10-07, 10:35
Raiden hade nog inte tillgång till steroider.

https://en.m.wikipedia.org/wiki/Raiden_Tameemon

Died: Age 58. Verkar vara en hälsosam sport.
King Grub
2016-10-07, 10:39
Eftersom medellivslängden var under 40 på den tiden var det väl inte så illa.
Diomedea exulans
2016-10-07, 10:41
Eftersom medellivslängden var under 40 på den tiden var det väl inte så illa.

Vad i, jag trodde alla japaner blev 120. #fördomar

Men det är än mer imponerande hur mycket längre än medelkroppslängden han var.
trädgårdsmöbel
2016-10-07, 10:49
Vad i, jag trodde alla japaner blev 120. #fördomar

Men det är än mer imponerande hur mycket längre än medelkroppslängden han var.

Det är på Okinawa de blir gamla. I resten av landet blir kvinnorna gamla, men männen dör i hjärtinfarkt vid 35 eller tar livet av sid 25. #ännumerfördomar
Mr Eks
2016-10-07, 10:51
+1. Om jag visualiserar mig någon på 180cm, 150kg med 20% BF (vilket skulle vara max) så är knappast den personen ren:)

Det är ju bara att kolla på de som är störst i världen på cirka 20 % så får du väl ett ungefärligt svar..
Diomedea exulans
2016-10-07, 10:54
Det är på Okinawa de blir gamla. I resten av landet blir kvinnorna gamla, men männen dör i hjärtinfarkt vid 35 eller tar livet av sid 25. #ännumerfördomar

Okinawa är fan det coolaste stället i Japan.