handdator

Visa fullständig version : Bicepsprogram - hur får man större armar


Jonte321
2016-09-28, 18:08
Ni med stora armar, hur tränar ni och vilka övningar för armarna gör ni?
Frågar efter bra biceps, Tricep och underarm övningar.

jonhson
2016-09-28, 18:17
Ehrlings Armprogram :)

Tråd låst. ;)

Jonte321
2016-09-28, 18:21
Tack!