Visa fullständig version : Hur ofta känner ni att lusten saknas?
Har senaste månaderna kännt att det varit lite mer motigt att komma iväg och få till ett pass, har tränat i ca 7 år men har inte riktigt haft en såhär pass lång period utan lust. Givetvis kommer jag oftast iväg tillslut, för jag vet ju att när det väl är över så är allt som "vanligt" igen.
Tanken har slagit mig att ta en paus, men jag är orolig över att jag kanske inte kommer komma tillbaka på samma sätt igen eller att pausen blir längre än planerat eller att jag kanske slutar helt.
Har ni haft några längre perioder utan lust, tog ni en paus? Var det enkelt att komma tillbaka?
Alla pass är inte roliga, men de flesta är det.
Om de inte är det kanske du ska testa på någon annan träningsform ett tag eller byta gym?
Det finns så mycket mer träning än specifik gymträning.
Ricken13
2016-09-12, 17:31
Jag brukar få en sån dipp var 3-4 månad. Ungefär samtidigt som det är dags att vila en vecka. Sen brukar suget vara tillbaka.
King Grub
2016-09-12, 17:39
Lust att träna har jag inte haft det här årtusendet. Det är bara att göra i alla fall.
Rikard Jansson
2016-09-12, 17:41
90% av passen. Men det är väl skitsamma, bara att göra ändå. Skulle inte vilja träna alls om jag inte blev starkare och det skulle jag definitivt inte bli om jag tränade efter humör.
King Grub
2016-09-12, 17:45
Kunde jag ersätta träningens alla effekter med ett piller skulle jag utan tvekan göra det. Jag vill bara spela Legion, läsa serietidningar i sängen och äta paj.
Minikubik
2016-09-12, 17:53
Får tvinga iväg mig allt som oftast
Brofessorn
2016-09-12, 17:59
Har sällan en verklig lust till att träna, men man får göra det ändå. Det blir lättare om man gör det varje dag.
Riktigt skoj var det nog första - ja jag vet inte vad - tre fyra åren? Nu är det mest något att göra och visst kan delar vara roliga men det är rutin. Jag vet att om jag lägger av finns risken att jag går upp vikt och inte tar upp någon annan fysisk aktivitet, det är lite sporrande :)
Tycker oftast det är kul 2-3 månader när man gör om träningsprogrammet, sen brukar jag köra på någon slags slentrian i 4 månader innan jag byter träningsprogram igen. Tycker dock det är väldigt skönt att träna då jag får mycket huvudvärk och ont i ryggen när jag inte tränar.
eternallord
2016-09-12, 18:38
Testa att byta träningsform! Jämförelsevis så är gymträning ordentligt platt, klart motivationen kan tryta då. Kickboxning, crossfit, jiujitsu, wakeboarding, parkour etc, det finns en massa kul saker att prova på.
Får tvinga iväg mig allt som oftast
Jag också, problemet är väl egentligen att nu har det börjat ta upp mot en timme att tvinga iväg mig själv då jag börjar prokrastinerat så in åt helvete.
Brukar oftast sluta med att jag väntar in i sista minut när det är nästan på gränsen till att bli för sent och sen kanske ytterligare en kvart på det....
Nordenator
2016-09-12, 18:57
Sedan jag började träna kondition också har lusten försvunnit lite. Jag kan inte riktigt träna som jag vill på gymmet då det går dåligt ihop med löpningen, men med tanke på att jag mår bättre av kombinationen så kommer jag fortsätta med det. Träna gör jag oavsett, men lusten finns inte riktigt där på samma sätt som då jag kör fem gympass i veckan och viger mer tid åt det. Så länge jag avancerar både i konditionsträningen och på gymmet så är jag nöjd, även om det tar längre tid än om jag fokuserat på en av dem.
Det är fortfarande roligt, men jag ser sällan fram emot att gå till gymmet eller dra ut på ett löppass.
Rolfarsson
2016-09-12, 19:03
Jag har aldrig varit med om att lusten har försvunnit faktiskt, jag tycker att motivationen och suget har ökat i takt med muskelmassan, skulle det inte ha varit p.g.a. återhämtningen så skulle jag förmodligen ha spenderat majoriteten av min vakna tid i gymmet :P
Minikubik
2016-09-12, 19:37
Jag också, problemet är väl egentligen att nu har det börjat ta upp mot en timme att tvinga iväg mig själv då jag börjar prokrastinerat så in åt helvete.
Brukar oftast sluta med att jag väntar in i sista minut när det är nästan på gränsen till att bli för sent och sen kanske ytterligare en kvart på det....
Testat att träna med någon? Det kan ge en ordentlig skjuts. Jag tränar på morgonen och jävlar vad jag får pressa mig för att gå upp så jag hinner
Skador är tamefan det värsta. Snacka om att döda glädjen på gymmet när man kan träna vader, nacke och underarmar om man inte vill känna av lite gammalt slitage lite här och där.
Då kan det ta ett tag innan suget kommer
Illustrerade mannen
2016-09-12, 19:59
Jag är inte buddhist alls, men livet är ett förbannat lidande, på alla nivåer. Under träningspassen, oavsett vilken form av träning, är det förbannade eländiga helvetslidandet åtminstone mindre. Så lusten till det mesta är låg, men mindre låg till att träna!
(Jag är lyckligt gift, fyra friska glada barn, bra jobb, utbildning, frisk som en nötkärna, hyfsat vältränad, inga ekonomiska bekymmer, ingen depression och inga andra åkommor. Jag har bara den grundsynen att tillvaron på jorden skulle vara väsentligt mycket bättre om det inte fanns människor. Om det finns en Gud är det den ultimata ondskan som skapat och vidmakthåller detta eländiga rövhål vi kallar jorden!)
MackeJuve
2016-09-12, 20:53
Känner också så i perioder. Då tränar jag minsta möjliga för att inte tappa något och kanske gå framåt pyttelite. Jag vet ju att jag kommer att ångra att jag inte tränade alls en månad senare.
Knäböj, marklyft, bänkpress och lite rodd och latsdrag orkar man, fördelat på ett par pass i veckan.
Skickat från min D5503 via Tapatalk
MasterChief
2016-09-12, 21:00
Jag är inte buddhist alls, men livet är ett förbannat lidande, på alla nivåer. Under träningspassen, oavsett vilken form av träning, är det förbannade eländiga helvetslidandet åtminstone mindre. Så lusten till det mesta är låg, men mindre låg till att träna!
(Jag är lyckligt gift, fyra friska glada barn, bra jobb, utbildning, frisk som en nötkärna, hyfsat vältränad, inga ekonomiska bekymmer, ingen depression och inga andra åkommor. Jag har bara den grundsynen att tillvaron på jorden skulle vara väsentligt mycket bättre om det inte fanns människor. Om det finns en Gud är det den ultimata ondskan som skapat och vidmakthåller detta eländiga rövhål vi kallar jorden!)
Begreppet "mycket bättre" är endast relevant om människor är närvarande. Eller tror du random fluga skulle glida runt och tycka att allt var bättre om det inte fanns människor?
Diomedea exulans
2016-09-12, 21:12
Jag är inte buddhist alls, men livet är ett förbannat lidande, på alla nivåer. Under träningspassen, oavsett vilken form av träning, är det förbannade eländiga helvetslidandet åtminstone mindre. Så lusten till det mesta är låg, men mindre låg till att träna!
(Jag är lyckligt gift, fyra friska glada barn, bra jobb, utbildning, frisk som en nötkärna, hyfsat vältränad, inga ekonomiska bekymmer, ingen depression och inga andra åkommor. Jag har bara den grundsynen att tillvaron på jorden skulle vara väsentligt mycket bättre om det inte fanns människor. Om det finns en Gud är det den ultimata ondskan som skapat och vidmakthåller detta eländiga rövhål vi kallar jorden!)
Så tänker jag också ofta, men då tänker jag att jag har så satans snygg häck så glädjen den skapar väger upp allt annat obehag mänskligheten orsakar, och då blir jag motiverad till att gå och träna för att behålla häcken så fin.
Alltid när jag är nedtränad och känner mig som en spaghetti i kroppen. Senaste 2 veckorna bland annat.
Begreppet "mycket bättre" är endast relevant om människor är närvarande. Eller tror du random fluga skulle glida runt och tycka att allt var bättre om det inte fanns människor?
99% av jordens djur skulle säkert ha det mycket bättre om människan inte utvecklades från apor. För tillfället har jag mycket föreläsningar om människans miljöpåverkan osv, blir mörkrädd när man ser hur mycket vi fuckar upp.
Sen har du såklart rätt i att om människor inte fanns så skulle inte random fluga flyga runt och tänka "Fan vad najs att inte aporna utvecklades och kom högst upp i näringskedjan för att sedan bryta upp en massa metaller och skapa smartphones."
edit. Fett OT :D
När jag tränade fem dagar i veckan målinriktat så kände jag sällan lust att träna. Endast vid toppningar eller innan eller på tävlingar. Nu tränar jag helt utan framgångar två till tre pass i veckan plus lite springande och nu är passen roliga även om resultaten inte så spännande nu för tiden.
Tapatalk
Rolfarsson
2016-09-12, 22:26
Jag är inte buddhist alls, men livet är ett förbannat lidande, på alla nivåer. Under träningspassen, oavsett vilken form av träning, är det förbannade eländiga helvetslidandet åtminstone mindre. Så lusten till det mesta är låg, men mindre låg till att träna!
(Jag är lyckligt gift, fyra friska glada barn, bra jobb, utbildning, frisk som en nötkärna, hyfsat vältränad, inga ekonomiska bekymmer, ingen depression och inga andra åkommor. Jag har bara den grundsynen att tillvaron på jorden skulle vara väsentligt mycket bättre om det inte fanns människor. Om det finns en Gud är det den ultimata ondskan som skapat och vidmakthåller detta eländiga rövhål vi kallar jorden!)
Ja, livet är överlag ett lidande och jorden samt alla andra livsformer skulle utan tvekan ha mått betydligt mycket bättre utan oss, jag är dock nyfiken, varför drog du 4 barn till livet om du anser detta?
Har lust just nu, har haft långa perioder utan lust. Bäst att tvinga sig iväg till det. Ibland har jag minskat frekvensen till 2-3 kortare pass i veckan några veckor och hoppats att lusten kommer tillbaka, ibland funkar det. Ibland inte. Nån gång har jag gjort nån ändring i mitt schema eller mina övningsval. Nån gång har jag tagit mig till gymmet för att ragga på och titta på tjejer, med halvbra men lågintensiv träning som följd trots helt bristande intresse för träning. Alla metoder är bra utom de dåliga.
Den bästa träningen är naturligtvis inte den som blir av, men den är ofta bättre än ingen träning alls.
tränade 3 dagar i veckan mina första 4 år, o detta år har ja tränat 4 mån 4 dagar o sen resterande 6 dagar i veckan.
Det är nog aldrig kul att ta sig till gymmet. Bara massa jävla dubbelmackor i knäböj/bänk och ständigt jagande efter större volym&vikter i allt.
Tom maxningdagen är inte ens kul när man toppat klart. bara massa ångest som väntar tills man klarar sina mål eller mer ångest ifall man inte klarar målet o måste vänta 4 månader för att försöka igen
Feelsbadman
Tränar ändå xD
tränade 3 dagar i veckan mina första 4 år, o detta år har ja tränat 4 mån 4 dagar o sen resterande 6 dagar i veckan.
Det är nog aldrig kul att ta sig till gymmet. Bara massa jävla dubbelmackor i knäböj/bänk och ständigt jagande efter större volym&vikter i allt.
Tom maxningdagen är inte ens kul när man toppat klart. bara massa ångest som väntar tills man klarar sina mål eller mer ångest ifall man inte klarar målet o måste vänta 4 månader för att försöka igen
Feelsbadman
Tränar ändå xD
Passande "avatar" : p.
On topic: Får väldigt låg lust att gymma ibland, men motivationen brukar komma tillbaka efter en/några dagars paus med full chill-mode.
Normalt sett ar motivationen ganska bra, hela tiden aret om, trots att jag svingat skivstang i 11 ar. Det ar fortfarande kul att trana.
Men, sedan augusti forra aret har jag:
- skadat axeln sa den var i princip obrukbar i tva manader, sedan tog det val en fyra manader till innan jag kunde trana som vanligt.
- ordentligt strackning av ljumsken.
- brutit en ta (vilket iofs inte var overdrivet begransande, men anda irriterande).
- haft nagon form av influensa som dodade min energi i 6-8 veckor.
- ryggskott.
Detta plus en javla massa smaskavanker fran hockeyn; arets uppsattning inkluderar ett skott jag tog emot med halsen, en crosschecking over kaken och en lattare hjärnskakning.
Sedan allt detta kanns det battre att bara sitta hemma och ata glass. Bara en av skadorna som ar pa grund av gymmet ocksa, sa det borde inte vara ett problem, men jag tanker mig att jag kommer drabbas av nagot ratt snart oavsett.
Illustrerade mannen
2016-09-13, 08:19
Ja, livet är överlag ett lidande och jorden samt alla andra livsformer skulle utan tvekan ha mått betydligt mycket bättre utan oss, jag är dock nyfiken, varför drog du 4 barn till livet om du anser detta?
Det kan man verkligen fråga sig...😀 Kanske för att hoppet är det sista som överger oss? Livet är i allmänhet ett elände, men i eländet finns det små glimtar av mindre/lindrigare elände, exempelvis barnens glädje (och träning) som motiverar till fortsatt strävan...
OnkelSvenne
2016-09-13, 09:30
Varför göra något man inte måste om man inte vill?
Som att vinna 500 mille på lotto och fortfarande gå till ett jobb man är missnöjd med.
King Grub
2016-09-13, 09:32
Nej, det är inte samma sak. Utan träning förfaller man fysiskt väldigt fort. Och styrketräning går inte att ersätta med bowling. Man kanske vill ha en viss fysisk status visuellt.
Slartibartfast
2016-09-13, 09:36
Jag känner ofta att lusten sviker. Jag baserar lyckligtvis inte min träning på motivation, utan på rutin.
forslund
2016-09-13, 09:36
Träningen tycker jag generellt är väldigt rolig. Jag får aktivera mig vilket jag behöver för att må bra, umgås ett par timmar med min bästa vän och träningspartner i princip varje dag samt socialt utbyte med andra i gymmet. Just överkroppsträning är oerhört rolig.
Uppoffringarna runt omkring gillar jag dock inte ett dugg. Att bli trött om kvällarna så man inte har energi till mycket annat, tiden jag förlorar som kunde lagts på annat; typ jobb, umgås mer med vänner och familj, andra intressen såsom astrologi, bokläsning i allmänhet, mer fotografi m.m.
Och sedan hatar jag varje benpass. Ingen glädje alls i det och det går bara halvbra att jobba sig runt det med att träna annat på det passet - typ någon chinsövning och/eller mage (vilket jag gillar att köra).
MackeJuve
2016-09-13, 09:39
Varför göra något man inte måste om man inte vill?
Som att vinna 500 mille på lotto och fortfarande gå till ett jobb man är missnöjd med.
Nej, väldigt svag jämförelse. Jobbet ger dig inte de fysiska fördelarna av att gå och träna. Jobb pågår dessutom oftast 8-9 timmar per dag, måndag till fredag. Träning kan du klara av på en timme, tre till fyra gånger i veckan. Ingen större förlust av tid om du inte har något som du verkligen brinner för som tar upp hela din fritid.
Cykelcykel
2016-09-13, 11:59
Träna är inte så kul varje gång men andra saker blir roligare som efter träning.
Som mat och vila.
Sen är det kul att ha en kropp som man tycker är snygg .
Bara därför jag tränar egentligen
Nej, det är inte samma sak. Utan träning förfaller man fysiskt väldigt fort. Och styrketräning går inte att ersätta med bowling. Man kanske vill ha en viss fysisk status visuellt.
men king grub varför tränar du så mkt då, om du ändå vill bara bevara din nuvarande status?
skulle du inte kunna behålla din muskelmassa med avsevärt mindre träningsmängd?? mvh..
King Grub
2016-09-13, 12:16
Vem har pratat om enbart muskelmassa?
Bossebäver
2016-09-13, 17:53
Jag hatar varje minut på gymmet just nu och sedan ett halvår tillbaka. Suget, lusten eller driften finns bara inte, så just nu släpar jag mig dit 2ggr i veckan och gör minsta möjliga.
Känns inte så hållbart men jag har inget alternativ...
Jag hatar varje minut på gymmet just nu och sedan ett halvår tillbaka. Suget, lusten eller driften finns bara inte, så just nu släpar jag mig dit 2ggr i veckan och gör minsta möjliga.
Känns inte så hållbart men jag har inget alternativ...
Förhoppningsvis vänder det eller också så vänjer man sig helt enkelt.
Latissimus Dorsi
2016-09-13, 19:04
Kunde jag ersätta träningens alla effekter med ett piller skulle jag utan tvekan göra det. Jag vill bara spela Legion, läsa serietidningar i sängen och äta paj.
Nu är jag ganska out of line, men du är intelligent Grubsson och du har koll på saker och ting - du skulle tekniskt sett kunna göra exakt det. Nu när du ändå är typ 40 hade det inte varit alltför konstigt och det är en ganska vanlig företeelse i staterna.
Jag har inte kört ett ordentligt pass på typ 3 år nu, lol. Men det funkar.
OnkelSvenne
2016-09-13, 19:23
Man kanske vill ha en viss fysisk status visuellt.
Förstår att det motar lite att upprätthålla ett ideal någon annan satt.
Antingen är man träningsmänniska av naturen i annat fall så får man kämpa :)
Nej, väldigt svag jämförelse. Jobbet ger dig inte de fysiska fördelarna av att gå och träna. Jobb pågår dessutom oftast 8-9 timmar per dag, måndag till fredag. Träning kan du klara av på en timme, tre till fyra gånger i veckan. Ingen större förlust av tid om du inte har något som du verkligen brinner för som tar upp hela din fritid.
Beror förstås till stor grad vad på vad man jobbar med?
Träna på 1 timme? Sure, om man inte har nått gym hemma, inte lever på kosttillskott och har några ambitioner att göra resultat på gymmet också.
Man ska äta innan, ta sig till & från gymmet, äta igen, duscha osv. Visst äta lär man ändå men inte i samma mängder eller lika ofta för att "bara överleva".
Para ihop det med familj, barn och ev. annat fritidsintresse, då får man prioritera.
Jag är inget genetiskt freak men är ändå muskulöst begåvad (iaf överkropp, ben ska jag knappast skryta med) och har alltid legat lågt i kroppsfett. Har varit periodare och tränat upp mig till en hyffsad form där jag tröttnat och börjat med annat, träningen hamnar lägst på priolistan, ibland i åratal.
Som sagt, vill man inte så ska man inte. Det var bara det jag försökte få fram :)
Gillar att planera inför min träning, hatar att åka,packa mm till träning, gillar att träna, gillar inte att följa upp träningen, ogillar att äta vettigt.
David_wigren
2016-09-13, 20:02
Har tränat i minst 18 år och ser nästan alltid fram mot att få gå iväg o träna. Oftast är det tvärtom, att jag måste hålla mig borta från träningen och tvinga mig till vila för att jag tränat för mycket. Det gäller att hitta en träningsform man tycker om. Jag hade inte sett någon poäng med träningen om jag inte tyckte det var kul.
Diomedea exulans
2016-09-13, 20:13
Som sagt, vill man inte så ska man inte. Det var bara det jag försökte få fram :)
Men King Grub vill ju. Det är bara det att han inte vill pga att det är roligt, utan pga resultaten.
Allting man gör måste inte vara baserat på instant gratification, vad det nu heter på svenska.
OnkelSvenne
2016-09-13, 20:45
Men King Grub vill ju. Det är bara det att han inte vill pga att det är roligt, utan pga resultaten.
Förstår att det motar lite att upprätthålla ett ideal någon annan satt.
Antingen är man träningsmänniska av naturen i annat fall så får man kämpa :)
Mm, precis!
Andy.da.wohoo
2016-09-13, 20:53
Oftare än jag skulle vilja, nu när jag verkar dras med en bråkig rygg.
Bara jag som alltid är taggad på att träna? (Såvida man inte är sjuk) Kan dock förstå er som tränat ett bra tag som får slita hårt i många år för minimala skillnader
Bara jag som alltid är taggad på att träna? (Såvida man inte är sjuk) Kan dock förstå er som tränat ett bra tag som får slita hårt i många år för minimala skillnader
Jag har aldrig brytt mig om varken styrka eller storlek så det är ju inte direkt så att min motivering tryter för att resultaten uteblir.
ARMSTARK
2016-09-14, 07:13
Det är väldigt ofta som TV-soffan låter bättre än gymet men jag går till gymet ändå, det är en slags mental själv-spanking. Så länge jag kan driva mig själv att göra det jag borde göra har jag kontroll över mig själv.
Jag håller med Grub om att fanns det ett piller som ersatte träningen skulle jag sluta träna. Grub skulle sitta och gejma och käka paj, jag skulle zappa på TV'n och dricka öl och röka majja.
trädgårdsmöbel
2016-09-14, 07:14
Min lust tryter aldrig numera. Utan att bli för personlig så mår jag största delen av dagen piss. Att lyfta vikter är det jag ser fram emot nästan all annan tid, det är det roligaste jag vet. Så mitt tips för ordentlig träningsmotivation är en redig jävla livskris.
Diomedea exulans
2016-09-14, 07:17
Nu är jag ganska out of line, men du är intelligent Grubsson och du har koll på saker och ting - du skulle tekniskt sett kunna göra exakt det. Nu när du ändå är typ 40 hade det inte varit alltför konstigt och det är en ganska vanlig företeelse i staterna.
Man måste ju ändå träna en del om man tar det pillret, och det har ju bieffekter. Plus att Grub kanske inte vill att polisen ska knacka på dörren och be honom kissa i en mugg.
Brofessorn
2016-09-14, 07:26
Man måste ju ändå träna en del om man tar det pillret, och det har ju bieffekter. Plus att Grub kanske inte vill att polisen ska knacka på dörren och be honom kissa i en mugg.
Det som inte får nämnas vid namn, det som krävs för att få proffskort och tillåtelse att bära byggarlinne?
King Grub
2016-09-14, 07:29
Nu är jag ganska out of line, men du är intelligent Grubsson och du har koll på saker och ting - du skulle tekniskt sett kunna göra exakt det. Nu när du ändå är typ 40 hade det inte varit alltför konstigt och det är en ganska vanlig företeelse i staterna.
Vilket "tillskott" utan dödliga bieffekter skulle motsvara 4 timmars stenhård träning kalorimässigt så jag kan äta vad jag vill?
Diomedea exulans
2016-09-14, 07:31
Det som inte får nämnas vid namn, det som krävs för att få proffskort och tillåtelse att bära byggarlinne?
Saften, juicen, det som gör att liemannen dyker upp bakom axeln om man nämner det tre gånger framför en spegel, det som orsakar mest eufemismer i universum.
Det som inte får nämnas vid namn, det som krävs för att få proffskort och tillåtelse att bära byggarlinne?
Det pillret som typ tas analt och inte är ett piller, det som krävs för att få riktig kontakt och som ger en tillåtelse att kasta vikterna och skrika.
ARMSTARK
2016-09-14, 07:40
Det pillret som typ tas analt och inte är ett piller, det som krävs för att få riktig kontakt och som ger en tillåtelse att kasta vikterna och skrika.
Jag betackar mig från homo-erotiska skildringar som detta!
MackeJuve
2016-09-14, 07:53
Beror förstås till stor grad vad på vad man jobbar med?
Träna på 1 timme? Sure, om man inte har nått gym hemma, inte lever på kosttillskott och har några ambitioner att göra resultat på gymmet också.
Man ska äta innan, ta sig till & från gymmet, äta igen, duscha osv. Visst äta lär man ändå men inte i samma mängder eller lika ofta för att "bara överleva".
Para ihop det med familj, barn och ev. annat fritidsintresse, då får man prioritera.
Jag är inget genetiskt freak men är ändå muskulöst begåvad (iaf överkropp, ben ska jag knappast skryta med) och har alltid legat lågt i kroppsfett. Har varit periodare och tränat upp mig till en hyffsad form där jag tröttnat och börjat med annat, träningen hamnar lägst på priolistan, ibland i åratal.
Som sagt, vill man inte så ska man inte. Det var bara det jag försökte få fram :)
Har du barn har du ju ett fritidsintresse som tar upp hela din lediga tid, då blir det svårare, vilket jag skrev. Det finns dock lösningar på det också. På en timmes träningstid 3-4 gånger i veckan kan du göra riktigt bra resultat.
Äta och duscha gör du gissningsvis ändå. Har du väldigt långt till gymmet gäller givetvis inte mitt en-timmes-förslag. De flesta bor väl dock i städer(?) och borde således inte ha så långt till gymmet.
Angående "vill man inte så ska man inte" så är väl det en sanning med modifikation. Är du ställningsarbetare, jobbar i skogen etc så nej, kanske inte. Men har du ett stillasittande jobb så ska du nog träna vare sig du vill eller inte. Det behöver dock inte vara hårda styrketräningspass på gymmet, utan t.ex. pw/löprunda och/eller kroppsviktsträning hemmavid.
trädgårdsmöbel
2016-09-14, 08:03
[/color]
Vilket "tillskott" utan dödliga bieffekter skulle motsvara 4 timmars stenhård träning kalorimässigt så jag kan äta vad jag vill?
Om du släpper det där med svullandet så skulle du säkert kunna hitta något tillskott som ger dig samma resultat på mer normala 2hs träning istället för 4h. Illegalt tillskott då givetvis.
mangemani
2016-09-14, 08:44
klart man tappar lusten när man inser att man strävar, offrar och betalar så mycket för någonting som man egentligen inte behöver, när man inser att det enda man egentligen "behöver" större biceps, tjockare bröst, bredare rygg, större axlar till är att försöka imponera på folk och det är ju inget viktigt alls, så det är ju rätt så självklart att man då och då börjar funderar på varför man lägger ned så mycket tid och energi på något som man inte behöver.
trädgårdsmöbel
2016-09-14, 09:08
klart man tappar lusten när man inser att man strävar, offrar och betalar så mycket för någonting som man egentligen inte behöver, när man inser att det enda man egentligen "behöver" större biceps, tjockare bröst, bredare rygg, större axlar till är att försöka imponera på folk och det är ju inget viktigt alls, så det är ju rätt så självklart att man då och då börjar funderar på varför man lägger ned så mycket tid och energi på något som man inte behöver.
Hela livet går ut på att på olika sätt försöka imponera på folk. Antingen med sin fina trädgård, sin lön, sin bil, sin nya tröja eller sitt utseende. mm. Det är den starkaste driften efter de basala behoven. Så nog kan man ha ett reellt behov av bredare rygg, större armar osv.
Cykelcykel
2016-09-14, 11:52
En rolig/sorglig grej är också att om man tränar och lägger ner tid för att ha en snygg kropp
Har man sällan chansen att visa upp den.
För man är trött och vill sova på kvällarna och inte pallar vara ute på krogen och ragga med det självförtroendet som en snygg kropp ger
ARMSTARK
2016-09-14, 12:42
Hela livet går ut på att på olika sätt försöka imponera på folk. Antingen med sin fina trädgård, sin lön, sin bil, sin nya tröja eller sitt utseende. mm. Det är den starkaste driften efter de basala behoven. Så nog kan man ha ett reellt behov av bredare rygg, större armar osv.
Fast det är helt bortkastat för när du väl blir biffig kommer folk att anklaga dig för doping. Ingen är imponerad av någon som är dopad. Tusentals timmar bortkastade.
nisse1976
2016-09-14, 12:55
Hela livet går ut på att på olika sätt försöka imponera på folk. Antingen med sin fina trädgård, sin lön, sin bil, sin nya tröja eller sitt utseende. mm. Det är den starkaste driften efter de basala behoven. Så nog kan man ha ett reellt behov av bredare rygg, större armar osv.
Imponerande att få in så mycket bullshit med så få ord
trädgårdsmöbel
2016-09-14, 13:01
Imponerande att få in så mycket bullshit med så få ord
Tack. Det du just skrev har samma syfte. Att synas, få andra att erkänna din existens osv. Om inte annat, att få sin egen existens bekräftad för sig själv. Min strävan efter en bred rygg är på intet sätt mindre nobel än Manges drift att påtala att min drift är onödig.
Bossebäver
2016-09-14, 14:13
Om du släpper det där med svullandet så skulle du säkert kunna hitta något tillskott som ger dig samma resultat på mer normala 2hs träning istället för 4h. Illegalt tillskott då givetvis.
2h's träning i pillerform utan bieffekter? Jag köper oavsett legal status.
Jag tycker det är kul att träna när det går bra vilket det mer sällan än ofta verkar göra på senare tid. Blir mest frustrerad över att jag är så klen och blir då mest orolig om jag kommande pass kommer lyckas öka eller ens klara samma mängd jag gjorde passet innan då det varit snortungt.
Jag önska jag kunde se fram emot gymmet med glädje och älska varje minut av det som vissa andra verkar kunna, men pågrund av mina mindre imponerande styrke ökningar så finner jag ingen frid till att göra det och nojjar o oroar mig istället.
Så ja lusten för min del har varit dåligt på sista tiden. Men givetvis VILL jag träna annars hade jag aldrig dragit mig dit 5 dagar i veckan. Det ända som sitter fast i bakhuvudet är "sluta inte" och att fortsätter man bara försöka o göra sitt bästa så lyckas man tillsut...
nisse1976
2016-09-14, 15:37
Min strävan efter en bred rygg är på intet sätt mindre nobel än Manges drift att påtala att min drift är onödig.
Jag pratar inte om vad som är nobelt eller inte.
Det var mer ett, något drygt, sätt att konstatera att det du skrev inte gäller för alla även om det gäller för dig
Luca Brasi
2016-09-14, 15:52
klart man tappar lusten när man inser att man strävar, offrar och betalar så mycket för någonting som man egentligen inte behöver, när man inser att det enda man egentligen "behöver" större biceps, tjockare bröst, bredare rygg, större axlar till är att försöka imponera på folk och det är ju inget viktigt alls, så det är ju rätt så självklart att man då och då börjar funderar på varför man lägger ned så mycket tid och energi på något som man inte behöver.
Insåg du detta när du fastnade med axlarna i ytterdörren?
Jag vill förövrigt helst ha ett piller som tar bort behovet av att äta varenda jävla dag och som dessutom eliminerar behovet av cardio.
[/color]
Vilket "tillskott" utan dödliga bieffekter skulle motsvara 4 timmars stenhård träning kalorimässigt så jag kan äta vad jag vill?
Vore intressant att veta vad du trycker i dig
Swedishviking
2016-09-14, 16:03
Lösningen är enkel för er tomtar som tränar fast ni inte har lust lr avskyr det sluta träna? och börja med nåt ni tycker är roligt...
skakar på huvet åt er alla när ni tränar och hatar det och hänger på ett BB forum! och talar om hur pissigt det är!!! jösses säger jag bara!!! träning är kul träning får en att må bra! har tränat i 17-18 år och tycker om det lika mycket fortfarande!
Slartibartfast
2016-09-14, 16:10
Sen tycker jag att alla borde träna åtminstone två-tre pass per vecka, oberoende om man tycker det är roligt eller inte.
Lösningen är enkel för er tomtar som tränar fast ni inte har lust lr avskyr det sluta träna? och börja med nåt ni tycker är roligt...
skakar på huvet åt er alla när ni tränar och hatar det och hänger på ett BB forum! och talar om hur pissigt det är!!! jösses säger jag bara!!! träning är kul träning får en att må bra! har tränat i 17-18 år och tycker om det lika mycket fortfarande!
Varför skulle man sluta bara för att det är tråkigt, man kanske bara vill åt de hälsofrämjande effekterna eller kunna äta mer fritt, ha en fin kropp osv. Allt behöver väl inte vara kul men kan ändå ha fördelar i livet.
Om jag bara skulle göra saker jag tycker är kul här i livet så skulle jag inte jobba. Nu trivs jag ändå helt okej med mitt jobb men Såklart är det tråkigt ibland, bidrar ju dock till att jag får pengar på kontot varje månad. Jag skulle snarare ligga på soffan, kolla filmer och äta choklad och spela tv spel, typ. Funkar inte riktigt så.
Tycker träning är kul till viss del men verkligen inte varje gång. Då känns det ändå bra att man har disciplin nog att genomföra det så att man inte blir en tjockis framför tvn med diverse åkommor.
Skickat från min iPhone med Tapatalk
Diomedea exulans
2016-09-14, 17:53
Lösningen är enkel för er tomtar som tränar fast ni inte har lust lr avskyr det sluta träna? och börja med nåt ni tycker är roligt...
skakar på huvet åt er alla när ni tränar och hatar det och hänger på ett BB forum! och talar om hur pissigt det är!!! jösses säger jag bara!!! träning är kul träning får en att må bra! har tränat i 17-18 år och tycker om det lika mycket fortfarande!
Helt rätt. Enligt samma filosofi slutade jag diska för 17 år sedan. Diskberget gör att jag måste klättra ut och in genom fönstret eftersom jag inte kommer till dörren, men hellre det än att vara en jävla tomte.
Helt rätt. Enligt samma filosofi slutade jag diska för 17 år sedan. Diskberget gör att jag måste klättra ut och in genom fönstret eftersom jag inte kommer till dörren, men hellre det än att vara en jävla tomte.Själv tycker jag torka röven efter jag bajsat är ganska trist så jag slutade med det för ett par månader sedan. Finns ju roligare saker att göra.
Försöker få min faster att sluta med hennes dialysbehandlingar nu.
Tapatalk.
Själv tycker jag torka röven efter jag bajsat är ganska trist så jag slutade med det för ett par månader sedan. Finns ju roligare saker att göra.
Försöker få min faster att sluta med hennes dialysbehandlingar nu.
Tapatalk.
Bra där, man vill ju inte vara någon jävla tomte
Skickat från min iPhone med Tapatalk
MackeJuve
2016-09-15, 10:42
Lösningen är enkel för er tomtar som tränar fast ni inte har lust lr avskyr det sluta träna? och börja med nåt ni tycker är roligt...
skakar på huvet åt er alla när ni tränar och hatar det och hänger på ett BB forum! och talar om hur pissigt det är!!! jösses säger jag bara!!! träning är kul träning får en att må bra! har tränat i 17-18 år och tycker om det lika mycket fortfarande!
JÄVLAR vad imponerande! R-I-K-T-I-G svensk viking där! :hbang:
Håller helt med i ditt superresonemang, fuck alla orelevanta töntar som skriver om hur jobbigt det är att träna i en tråd som handlar om hur jobbigt det är att träna!!! Skit i hälsan också, man ska BARA träna om det är kul annars kan det va :hbang:
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.