Spiffy
2016-07-17, 21:44
Har fått problem med min vänstra underarm.
Märkte inte när det hände, utan hade bara ont helt plötsligt. Gör konstant lite svagt ont och känns i armbågen, bicep underarmen lite diffust sådär. Ingen smärta som är direkt jobbig. Förutom när jag pratade i telefon, och höll armen böjd. När jag sen slutade och rätade ut armen, så gjorde det extremt ont.
Har inte påverkat när jag tränat. Gör skivstångscurl, chins, rodd grapplingträning med mera utan problem. Har haft det någon vecka, och har inte riktigt fattat vad som är fel.
Men lokaliserade det lite tydligare när jag tog en slägga och skulle träna underarmen.
Om jag håller släggan i vänster hand som man normalt slår med en hammare och viker handen åt höger så har jag absolut noll kraft. Alla andra riktningar som jag testat har jag varit ungefär lika stark som jag är i höger handen.
Men vika handen så att tummen går in och ner gör mycket ont och jag har ingen kraft alls.
Finns det något standard svar vad som kan ha hänt och hur man kommer till bukt med detta?
Märkte inte när det hände, utan hade bara ont helt plötsligt. Gör konstant lite svagt ont och känns i armbågen, bicep underarmen lite diffust sådär. Ingen smärta som är direkt jobbig. Förutom när jag pratade i telefon, och höll armen böjd. När jag sen slutade och rätade ut armen, så gjorde det extremt ont.
Har inte påverkat när jag tränat. Gör skivstångscurl, chins, rodd grapplingträning med mera utan problem. Har haft det någon vecka, och har inte riktigt fattat vad som är fel.
Men lokaliserade det lite tydligare när jag tog en slägga och skulle träna underarmen.
Om jag håller släggan i vänster hand som man normalt slår med en hammare och viker handen åt höger så har jag absolut noll kraft. Alla andra riktningar som jag testat har jag varit ungefär lika stark som jag är i höger handen.
Men vika handen så att tummen går in och ner gör mycket ont och jag har ingen kraft alls.
Finns det något standard svar vad som kan ha hänt och hur man kommer till bukt med detta?