m4x
2016-07-03, 12:48
Hallå!
Jag har under 1 års tid druckit en fin grönsaksdrink på morgonen då jag är överlag en dålig grönsaksätare.
100g fryst broccoli
100g fryst spenat
1/2 pressad citron
1st Äpple (Granny smith)
1st 5cm skalad färsk ingefära
10g fryst hackade örter (Dill, persilja, korriander)
Jag tillsatte 10g chiafrö för ett halv år sedan. Senaste 5 dagarna har jag legat utslagen (extremt illamående och magknip).
Idag är det första dagen jag dricker smoothien utan chia och jag mår 2 timmar senare mycket bra! Så förmodligen måste chia vara boven..Är det möjligt att bli "allergisk" med tiden? Jag har aldrig varit det tidigare.
Jag undrar också om det är OK att konsumera listan dagligen, de mängder jag skrivit. Eller finns det några biverkningar att tänka på?
Ett varningens finger till alla er chiafrö älskare.
Jag har under 1 års tid druckit en fin grönsaksdrink på morgonen då jag är överlag en dålig grönsaksätare.
100g fryst broccoli
100g fryst spenat
1/2 pressad citron
1st Äpple (Granny smith)
1st 5cm skalad färsk ingefära
10g fryst hackade örter (Dill, persilja, korriander)
Jag tillsatte 10g chiafrö för ett halv år sedan. Senaste 5 dagarna har jag legat utslagen (extremt illamående och magknip).
Idag är det första dagen jag dricker smoothien utan chia och jag mår 2 timmar senare mycket bra! Så förmodligen måste chia vara boven..Är det möjligt att bli "allergisk" med tiden? Jag har aldrig varit det tidigare.
Jag undrar också om det är OK att konsumera listan dagligen, de mängder jag skrivit. Eller finns det några biverkningar att tänka på?
Ett varningens finger till alla er chiafrö älskare.