demode85
2016-05-14, 13:54
Hej igen.
När jag kör hantelroddar på höger sida och håller i bänken med vänster så har mag smärta i skulderbladsområdet, smärtan försvinner om jag knyter vänster näve och sätter den mot stödet som en box istället för att greppa.
Är det någon som har någon pejl vad det kan vara och vad man kan göra åt det? Vill jättegärna fortsätta med hantelrodd.
När jag kör hantelroddar på höger sida och håller i bänken med vänster så har mag smärta i skulderbladsområdet, smärtan försvinner om jag knyter vänster näve och sätter den mot stödet som en box istället för att greppa.
Är det någon som har någon pejl vad det kan vara och vad man kan göra åt det? Vill jättegärna fortsätta med hantelrodd.