Peter.B
2016-04-04, 13:15
Hej,
Min kära sambo får ofta ryggskott, alltså ofta flera stycken om året. Och vi funderar på vad man kan göra åt det för att motverka och förebygga.
Exempelvis fick hon ett igår, av att hoppa över en liten å/bäck när vi var ute på hundpromenad. Kanske ett längdhopp på 120-160 cm. Sånt ska väl en ung, frisk och relativt vältränad människa klara av utan att få ryggskott?
Lite info om henne:
163 cm lång
Ca 54 kg
27 år gammal
Tränar främst ridning, dressyr, kanske 1-3 gånger i veckan. Hållit på länge och är duktig på det.
Tränar även styrketräning på gym, mestadels basövningar, kanske 2 gånger i veckan. Lyfter strax över 80 kg i mark, 40 kg i bänk och kanske 60 kg i böj - så inte helt otränad.
Några förslag eller tankar? Kan det bero på några obalanser? Andra dumheter?
Min kära sambo får ofta ryggskott, alltså ofta flera stycken om året. Och vi funderar på vad man kan göra åt det för att motverka och förebygga.
Exempelvis fick hon ett igår, av att hoppa över en liten å/bäck när vi var ute på hundpromenad. Kanske ett längdhopp på 120-160 cm. Sånt ska väl en ung, frisk och relativt vältränad människa klara av utan att få ryggskott?
Lite info om henne:
163 cm lång
Ca 54 kg
27 år gammal
Tränar främst ridning, dressyr, kanske 1-3 gånger i veckan. Hållit på länge och är duktig på det.
Tränar även styrketräning på gym, mestadels basövningar, kanske 2 gånger i veckan. Lyfter strax över 80 kg i mark, 40 kg i bänk och kanske 60 kg i böj - så inte helt otränad.
Några förslag eller tankar? Kan det bero på några obalanser? Andra dumheter?