handdator

Visa fullständig version : Tips på flytande föda.


Tiga
2016-01-14, 10:05
Har opererat ut en visdomstand och är väldigt svullen. Just nu är det bara flytande föda som gäller.
Har ni några tips på något gott man kan mixa ihop? Det behöver inte vara kcal-snål mat. Jag har än så länge tänkt på proteinpulver, kvarg, jordnötssmör och glass men behöver mer tips.

Tack på förhand

Klein
2016-01-14, 10:14
Yoghurt smoothies. Bara att mixa ihop. Gott och nyttigt.

0.5 liter naturell yoghurt 3%
Juice från 1 citron eller svartvinbärsessens.
Banan, mango, blåbär eller jordgubbar
Vaniljessens, kanel eller stevia

Shqypnia
2016-01-14, 10:21
Som ovanstående- passa på att göra underbara smoothies.

Dezzo
2016-01-14, 10:53
Släta soppor typ Keldas milda tomatsoppa är najs

ATJL
2016-01-14, 14:02
Grönsaks och jordnötssoppa med kokosmjölk!

Wzup2u
2016-01-14, 22:39
milkshake.

Tiga
2016-01-15, 19:33
Tack för alla svar. Har tidigare endast gjort/druckit smoothies på frukt vilket varit väldigt gott. Dessa dagar har jag haft kvarg, proteinpulver, jordnötssmör, bär, yoghurt, honung och frukt i smoothien. Vääääldigt gott!