Skor för mer allsidig träning

[cosmic_dancer]

Hallå

Jag har allt för länge nu varit lat och känner att jag måste komma igång med min träning. Vill nu ha tips på skor som jag kan använda både till löpning/jogg och pass på gymet. Så här års kommer jag både jogga och träna på gymet och inte ute.

[Gerdler]

Köp löparskor som passar din fot och det underlag du springer på, ställ dem i skohyllan på gymmet --> profit

Ska du springa på löpbandet så får du naturligtvis ha löpskorna på dig. Men om du ska köra knäböj och marklyft så får du inte ha löpskor på dig. Du kan heller inte ha tyngdlyftarskor när du springer. Det finns alltså ingen kompromiss. Men lyckligtvis behövs det inga skor på gymmet, du kan ta ett par gamla converse-dojor, sockiplast eller bara strumpor... barfota känns nog lite tattigt.

Eller menade du till sånna där danspass och yoga? Då kan säkert ett par löparskor fungera, inte vet jag.