frys
2015-12-11, 16:40
Har länge kört övningar som böj och mark och alltid vetat om bälte men inte tänkt på att testa. insåg för ett tag sen att man kunde låna bälte på gymmet.
Det finns ett smalt samt ett tjockare. Vad är det för skillnad? är det olika för böj och mark eller handlar det mest om vad man föredrar?
Var ska man sätta det? Testat båda bälten på tre olika ställen(nedre magen, precis ovanför navel samt längre upp på revbenen)
Känner att jag får mest hjälp längst ner men problemet är att det skaver så uti helvete att det är svårt och göra mer än 2-3 reps. Är det ett dåligt bälte eller ska det vara så och att jag kanske inte är tuff nog? :P
Det finns ett smalt samt ett tjockare. Vad är det för skillnad? är det olika för böj och mark eller handlar det mest om vad man föredrar?
Var ska man sätta det? Testat båda bälten på tre olika ställen(nedre magen, precis ovanför navel samt längre upp på revbenen)
Känner att jag får mest hjälp längst ner men problemet är att det skaver så uti helvete att det är svårt och göra mer än 2-3 reps. Är det ett dåligt bälte eller ska det vara så och att jag kanske inte är tuff nog? :P