handdator

Visa fullständig version : Ont i benet (~knä) vid 90 graders vinkel + drag


Wibergify
2015-12-05, 22:28
Hej,

jag har länge känt viss smärta i mitt knä, det sitter dock på insidan och inte direkt i knäet, kikar jag på ett knä igenomskärning så ser det ut som "Medial collateral ligament" om jag inte ser fel...

Detta känns i princip bara när jag har benet i 90 graders vinkel och drar. alltså exempelvis om jag sitter på en stol, pressar foten i marken och drar benet mot stolen.

Det påverkar inte mitt dagliga liv men har varit så i ca 6 månader nu så det känns som att det är läge att ta tag i det..

Tips och råd?

therunningman
2015-12-16, 09:12
Sidoligamenten skyddar knäna mot "skjuvningar i sidled". Korsbanden håller underbenet på plats i riktningarna framåt och bakåt vilket det låter som du försöker provocera fram i din rörelse?

Varit med om en knäskada, kanske rotationsvåld mot knäet och skadat främre korsbandet?